Quel est le plus difficile Marathon?

Le premier marathon a été exécuté par un soldat grec nommé Phidipiddes comme une question de vie ou de mort. Dans les temps modernes, les gens courent des marathons juste pour ressentir le frisson pure. Le marathon le plus difficile devrait être l'Tenzing Hillary Everest-Marathon. La distance est un 26.09 standards miles, mais cette course d'endurance se déroule sur la chaîne de montagne la plus élevée dans le monde. En 2012, plusieurs coureurs professionnels et amateurs attestées la ténacité pure de la Tenzing-Hillary dans la publication népalaise, "Republica". En 2013 elle a dépassé la liste Wenger des sept marathons les plus difficiles dans le monde.

Altitude

Le Tenzing-Hillary a lieu en haut dans les montagnes de l'Himalaya. Elle atteint son zénith à 18 200 pieds. Le voyage commence au Camp de Base Everest, qui est déjà 17 598 pieds au dessus du niveau de la mer. Même se il ne est pas rare pour les professionnels de se entraîner à l'altitude, très rarement ont-ils concurrence à de tels extrêmes. Les coureurs devront passer trois semaines se acclimater aux conditions. Pendant cette période, les organisateurs surveiller leurs signes vitaux à des exercices d'escalade et de randonnée destinées à déterminer si elles sont suffisamment en forme pour participer.

Terrain

La plupart des marathons ont lieu dans les zones urbaines de plus de routes pavées en douceur. Cette course de sentiers multi-jours vous emmène à travers les étendues montagneuses du Népal. En 2012, Rencontres Nepal.com, un site éco-aventure, a donné le Marathon de l'Everest une note de trekking de «dur». Les participants trek à travers les glaciers, des coulées de glace et des paysages sauvages. Il a à peu près tous les types de terrains imaginables, des ponts suspendus et des sentiers de yaks à éboulis et blocs rocheux.

Conditions

Le Marathon de l'Everest a lieu pendant la saison la plus douce dans l'Himalaya, mais les conditions sont toujours aussi difficile que partout ailleurs dans le monde. Les concurrents sont presque complètement exposés aux éléments sur un cours avec quelques limites et des marqueurs. Les coureurs peuvent se attendre gonfle soudaines de vent et la neige qui peut changer de direction et l'intensité assez rapidement. Ils doivent composer avec des températures sous le point de congélation, même en été et des sentiers qui sont dominés par la fonte des glaces glaciaires, qui peut être glissante et imprévisible.

Durée

La distance standard international pour un marathon est 26.09 miles. Il est destiné à correspondre à la RAN à distance par Phidippides de la bataille de Marathon tout le chemin à Athènes, où il mourut d'épuisement. Il a couru dans un peu plus de trois heures, selon la légende. Bien que certains des meilleurs qualificatifs dans le Marathon de l'Everest ont posté fois semblables, la course nécessite concurrents de camper le long de la base du mont Everest et répandre leur temps à travers 18 jours. Ce est parce que voyager à ces altitudes et conditions est la vie en danger. Il ya très peu d'oxygène, et sans elle, le corps peut commencer à fermer si on le pousse trop loin.


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