Douleurs d'estomac après avoir mangé pendant la grossesse


Douleurs d'estomac après avoir mangé pendant la grossesse


Grossesse vient avec une foule de malaises - les femmes ont souvent des nausées matinales partir quelques semaines après la conception, et continuent de maux de dos, les brûlures d'estomac, douleurs utérines, et une variété d'autres symptômes. Malaises à l'estomac est assez fréquent, en particulier pendant les trimestres de la grossesse, et est due à la taille du bébé.

Importance

La raison de douleurs à l'estomac après avoir mangé peut être multiforme chez les femmes enceintes, en raison des nombreuses façons dont la grossesse affecte le tube digestif. Heidi Murkoff et Sharon Mazel, dans leur livre "Comment prévoir l'imprévisible», expliquent que la grossesse ralentit le tube digestif, ce qui conduit à une augmentation de gaz et la constipation. Hormones, aussi, de relâcher les muscles du sphincter, qui peuvent permettre acide de l'estomac au reflux dans l'œsophage, entraînant des brûlures d'estomac.

Effets

Alors que la douleur intestinale pendant la grossesse peut frapper à tout moment, le moment le plus commun pour l'inconfort est après avoir mangé. Ce est parce que l'estomac sécrète plus d'acide après avoir mangé, et le sphincter oesophagien lâche permet acide dans l'œsophage, causant de la douleur. Dr Raymond Poliakin, dans son livre "Ce que vous ne pensait pas demander à votre obstétricien," note que la combinaison de l'estomac plein et le bébé croissante exacerbe le problème, en évinçant l'abdomen d'une femme.

Considérations

Certaines femmes ont des douleurs à l'estomac après avoir mangé plus fréquents que d'autres. Parce que l'inconfort de l'estomac est très individuelle, les femmes qui ont des douleurs gastriques après les repas pendant la grossesse peuvent bénéficier de tenir un journal alimentaire. Se ils trouvent la détresse se produit toujours après avoir mangé certains aliments, ils peuvent rester loin de ce point, expliquer Murkoff et Mazel. Les repas lourds sont également des déclencheurs courants de la douleur la grossesse de l'estomac, et les femmes peuvent vouloir manger plusieurs petits repas.

Prévention / Solution

Dr Poliakin explique qu'il existe quelques techniques pour prévenir ou traiter des douleurs d'estomac après avoir mangé pendant la grossesse. Premières femmes, enceintes peuvent utiliser des antiacides, tant qu'ils ne contiennent pas d'aspirine. Tums sont populaires, comme le bicarbonate de soude dans l'eau, bien que les femmes dont les médecins ont des régimes à faible teneur en sodium devraient parler à leur médecin avant d'utiliser le bicarbonate de soude, car il contient du sodium. Il est également utile de rester assis ou debout pendant une heure après avoir mangé.

Insight expert

Bien qu'il puisse être difficile d'empêcher complètement les brûlures d'estomac et la douleur liée à l'estomac acide pendant la grossesse, le Dr Miriam Stoppard conseille une alimentation riche en fibres et beaucoup d'eau pour éviter la douleur d'estomac liés à gaz. Dans son livre "Conception, Grossesse et naissance», le Dr Stoppard note que les régimes riches en fibres aident à maintenir le tube digestif qui fonctionne bien, et de réduire la production de gaz associé à mouvement lent de nourriture. Cela peut réduire la douleur et les crampes qui affecte parfois les femmes enceintes intestinale.


Vous pourriez aussi aimer