Comment Nettoyer Gonflement des gencives


Comment Nettoyer Gonflement des gencives


Le tissu qui entoure les zones sensibles de vos dents, appelés les gencives, aide à protéger contre les dommages. Ayant gencives enflées résulte souvent d'une mauvaise hygiène dentaire. Inflammation des gencives peut être le résultat d'une forme bénigne de la maladie parodontale connu comme la gingivite, selon MayoClinic.com. Utiliser différents remèdes maison pour soulager instantanément la douleur associée à la gencive gonflée. Le brossage et la soie dentaire vos dents sur une base quotidienne aidera à prévenir les maladies liées à la gomme-de réapparaître.

Etape 1

Verser une petite quantité de sel de table dans le fond de votre verre à boire. Remplissez à moitié le verre avec de l'eau chaude du robinet. Mélanger la solution d'eau salée avec une cuillère. Porter le verre à verser une partie de la mer chaude dans votre bouche. Swish le mélange avant en arrière sur vos gencives enflammées.

Étape 2

Crachez la solution d'eau salée et répétez le processus avec le reste de l'eau salée dans le verre gauche. Placez un petit pot sous un robinet ouvert pour le remplir à mi-chemin. Abaissez le pot sur un brûleur de taille appropriée sur votre appareil. Utiliser les commandes de votre poêle à allumer le brûleur à feu vif.

Etape 3

Coupez un citron en deux que vous attendez pour l'eau à ébullition. Presser chaque moitié du citron dans l'eau bouillante pour créer une solution d'eau de citron. Utilisez vos commandes du four pour éteindre le brûleur que l'eau commence à bouillonner. Laisser le temps suffisant de l'eau de citron chauffé à refroidir. Versez l'eau de citron dans un verre propre.

Étape 4

Soulevez le verre pour verser de l'eau de citron chaud dans votre bouche. Swish la solution d'eau de citron et d'autre de vos gencives enflées. Crachez la solution après le revêtement efficacement vos dents et gencives. Déchirez un morceau de soie dentaire de son emballage. Insérez le fil de chaîne comme entre chacun de vos dents. Tirez le fil d'avant en arrière pour enlever les particules de nourriture.

Etape 5

Appliquer un peu de dentifrice au fluorure à la tête de votre brosse à dents. Humidifiez la tête de votre brosse à dents avec de l'eau fraîche. Frottez la pâte dentifrice sur vos gencives enflammées. Rincez-vous la bouche à l'eau. Évitez de fumer du tabac et la consommation d'alcool, car ces activités peuvent aggraver votre inflammation des gencives.

Choses que vous devez

  • Le sel de table
  • Verre
  • Eau
  • Cuillère
  • Pot
  • Couteau de cuisine
  • Citron
  • Brosse à dents
  • Dentifrice au fluor
  • Fil dentaire

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