Comment NAP avec vos contacts


Comment NAP avec vos contacts


Il est trop facile d'oublier que vous portez vos lentilles de contact lorsque vous laisser aller au sommeil pour une courte sieste, mais vous ne sera probablement pas les oublier au réveil. La plupart des porteurs de lentilles ont connu le sec, se sentir irritable de contacts laissés dans lors d'une sieste, et en fait, de dormir avec des lentilles peuvent causer des problèmes oculaires les plus graves. Laissant lentilles - notamment en ce qui nuit pendant le sommeil - empêche l'oxygène nécessaire de se rendre à votre cornée, et peut causer des infections. Ces infections peuvent conduire à la cécité. Cependant, vous pouvez prendre des précautions pour permettre la sieste en toute sécurité avec des lentilles de contact.

Etape 1

Essayez porter des lentilles de contact prolongé. Une étude menée par Peter Morgan optométriste de l'Université de Manchester et publiée dans le British Journal of Ophthalmology signale qu'il ya un risque significativement plus élevé d'une infection appelée kératite parmi ceux qui dorment dans les lentilles de contact. Cependant, l'étude note également que ceux qui dorment dans les lentilles en silicone hydrogel, un nouveau type de lentille destiné à être porté pendant de longues périodes, ont cinq fois diminué risque de développer cette infection. Certaines lentilles en silicone hydrogel sont indiqués pour usure nuit.

Étape 2

Remplacez vos lentilles selon les instructions. Même silicone hydrogel étendu lentilles d'usure doivent être éliminés ou remplacés dans un certain laps de temps. Selon le type d'objectif que vous portez, cela pourrait signifier de les remplacer par semaine, toutes les deux semaines, ou sur une base mensuelle. Remplacement de vos lentilles en temps opportun est particulièrement important quand vous dormez en eux.

Etape 3

Eviter les risques supplémentaires. Certains irritants comme la fumée, nager avec vos lentilles et des antécédents d'infection peuvent augmenter votre risque d'infections oculaires. Soyez conscient que si vous vous exposez à ces facteurs de risque régulièrement, vous aurez besoin d'être particulièrement prudent sur la sieste dans vos lentilles.

Étape 4

Évaluer l'apparence et la fonction de vos yeux. Vous pouvez prévenir l'infection et de faire la sieste dans vos lentilles plus sûr en évaluant tous les jours comment vos yeux regardent et se sentent. Soyez à l'affût des rougeurs, des irritations, troubles de la vision ou l'objectif de l'inconfort. Idéalement, vous devriez remplacer les lentilles avant de remarquer ces signes, mais si vous le faites remarquer ces symptômes, vous devez remplacer ou de les nettoyer. Si les symptômes ne disparaissent pas après le remplacement ou le nettoyage, appelez votre médecin.

Conseils

  • Envisager "usure flexible." Cela signifie en utilisant des lentilles à port prolongé, mais les enlever pour dormir sur la plupart des nuits. Cela permet de maintenir vos yeux bien oxygénée et vous donne la possibilité de se endormir dans les lentilles occasionnellement sans souci.

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