Carence en vitamine D dans la maladie auto-immune


Carence en vitamine D dans la maladie auto-immune


Une maladie auto-immune est caractérisée par un fonctionnement anormal du système immunitaire de l'organisme qui provoque le corps pour attaquer ses propres cellules et tissus. Selon The Merck Manuals ligne Medical Library, maladies auto-immunes les plus courantes sont la polyarthrite rhumatoïde, le lupus, la sclérose en plaques, le diabète de type I et de certains troubles de la thyroïde. Les recherches ont montré que la carence en vitamine D et la supplémentation avec ce nutriment peuvent bénéficier les personnes souffrant de maladies auto-immunes.

Sources

Aussi appelé vitamine du soleil, ce nutriment est produite dans votre corps par l'action du soleil sur la peau. Depuis l'exposition au soleil est essentiel à la fabrication de la vitamine D dans le corps, les gens qui vivent loin de l'équateur ne reçoivent pas assez de vitamine D du soleil, surtout en hiver. Aussi, les personnes qui sont exposées aux rayons du soleil, mais qui ont la peau plus foncée, ont la plupart de leurs organes couverts par des vêtements, utiliser une protection solaire, sont en surpoids et les personnes âgées ne reçoivent pas assez de vitamine D. Les aliments riches en vitamine D, comme les jaunes d'œufs , le foie et les poissons, ainsi que des suppléments aident à prévenir une pénurie de ce nutriment.

Carence

Selon Harvard School of Public Health, 1000000000 personnes ont une carence en vitamine D dans le monde entier. Harvard indique que la carence en vitamine D peut jouer un rôle dans le développement musculaire et osseuse conditions, les maladies cardiaques, certains types de cancer, la tuberculose, les décès prématurés, et les conditions auto-immunes telles que la sclérose en plaques ou le diabète de type I multiple.

Recherche

Dans le numéro de Novembre 2010 "Séminaires dans l'arthrite et de rhumatologie," un résumé des études ayant évalué le lien entre la vitamine D et maladies auto-immunes a conclu que la vitamine D joue un rôle dans les deux systèmes immunitaires innées et acquises. Out of 1446 des études qui ont été examinés, 76 études cliniques ont examiné les niveaux de vitamine D chez les patients de maladies auto-immunes, et 19 études de recherche ont été conçus pour évaluer les avantages de la supplémentation en vitamine D pour les maladies auto-immunes spécifiques. La vitamine D a été constaté que le potentiel de prévenir les maladies auto-immunes dans les études transversales, et d'autres études interventionnelles sont nécessaires pour évaluer davantage les bienfaits de la vitamine D pour maladies auto-immunes.

Supplémentation

Selon l'Office of Dietary Supplements, à partir de 2010, les nourrissons ont besoin de 400 unités internationales de vitamine D par jour et les enfants, les femmes enceintes et les adultes jusqu'à 70 ans ont besoin de 600 UI par jour de vitamine D. Les adultes qui sont 71 années ou plus âgés nécessitent 800 UI de vitamine D par jour. Pour la prévention et le traitement des maladies auto-immunes spécifiques, la dose recommandée est élevée.

Considérations

Si vous souffrez d'une maladie auto-immune, consulter un praticien qualifié qui peut tester si vous êtes déficient en vitamine D, recommandez le dosage optimal pour votre état et offrir des conseils sur les effets secondaires possibles et les interactions médicamenteuses.


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