Le WBC Drops avec l'exercice


Le WBC Drops avec l'exercice


Les globules blancs ou leucocytes servent de système de défense principale de l'organisme. Lorsque un germe, une infection ou cellulaire anormale pénètre dans le corps, les globules blancs se précipitent dans la région et attaquent l'intrus. Si la cellule ou une infection étrangère se bat en arrière, le nombre de globules blancs augmente considérablement dans une tentative de dominer l'ennemi. Depuis numération leucocytaire est faible augmentent de façon significative le risque de développer une infection, exercice qui provoque une chute WBC peut être un peu malsain.

la circulation sanguine et exercice

Pendant l'exercice, le sang se précipite à travers le corps à un rythme beaucoup plus rapide que la normale. Comme le sang circule, de globules blancs, de l'oxygène et des nutriments passer à travers les parois des capillaires et dans le liquide interstitiel, qui est liquide tissulaire. Dans le sens inverse, les déchets des cellules passent à travers les parois des capillaires dans la circulation.

White Blood cellulaire Diminution

Malheureusement, certains types d'exercice ne permettent pas la circulation sanguine à travers tous les capillaires de l'organisme. Au lieu de cela, le flux sanguin est axé uniquement les muscles que l'exercice spécifique a travaillé. Lorsque cela se produit, le flux sanguin vers les tissus et les organes de cellules restantes est réduit. Ces zones deviennent alors déficient en oxygène, les nutriments et les globules blancs. Faible ou exercice d'intensité modérée qui nécessite le même type de mouvement sur une longue durée de temps peut causer une mauvaise circulation sanguine et numération leucocytaire est faible. Ces exercices comprennent jogging, la course, exercice elliptique, vélo et la natation. Optez pour un programme de formation plus élevé d'intensité intervalle pour assurer une bonne circulation sanguine et compte sains WBC.

White Blood cellulaire Augmentation

Que le nombre de vos globules blancs de laisser tomber ou demeurent relativement les mêmes cours de l'exercice, les effets à long terme de l'exercice devraient se traduire par une augmentation globale du nombre de globules blancs. En fait, une étude de 2007 que NineMSN menée a montré que nombre de globules blancs sanguins peuvent augmenter seulement 24 heures après l'exercice. Bien que l'exercice peut réduire temporairement le flux sanguin vers certaines zones, le montant de la circulation sanguine générale augmente encore pendant l'activité physique. Depuis sang transporte les globules blancs, un nombre plus élevé de globules blancs surtension à travers le corps pendant et après l'exercice.

Considérations

Dans un organisme en bonne santé, un microlitre de sang doit contenir environ 4,500 à 10 000 globules blancs. Bien que l'exercice et le stress peuvent affecter votre taux de globules blancs, une augmentation ou une diminution de la WBC indique généralement un processus de maladie survenant dans votre corps. Nombre élevé de globules blancs indiquent généralement que votre corps est en train de combattre un certain type d'infection ou de maladie. Numération leucocytaire est faible, d'autre part, pourraient indiquer que votre corps est en train de perdre son combat contre l'intrus. Faible numération blancs pourrait également être liée à un traitement de chimiothérapie ou de l'incapacité de l'organisme à produire des globules blancs. Si vos numération leucocytaire sont élevée ou trop basse, consultez votre médecin afin de déterminer la cause exacte de l'écart.


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