Je ai des ecchymoses dans Mes Bras après avoir travaillé


Je ai des ecchymoses dans Mes Bras après avoir travaillé


Travaillant en soulevant des poids ou d'effectuer des push-ups est un moyen efficace d'augmenter la force de vos bras. Bien que l'exercice et l'activité physique intense peut être inconfortable parfois, la présence d'ecchymoses ou des saignements sur votre bras peut être un signe d'une autre condition médicale ou de blessure. Ecchymoses ou d'autres marques sur votre corps peuvent également ne pas être associés à votre exercice lui-même et peuvent plutôt être un signe d'une blessure antérieure.

Définition

Contusions se produisent lorsque les vaisseaux sanguins près de la surface de votre peau fuite d'une petite quantité de sang dans les tissus environnants. Cette blessure est souvent causée par un objet contondant ou d'un traumatisme à votre peau. Ecchymoses sur zones de contact de votre corps - comme vos mains, les pieds, les jambes et les bras - peuvent être relativement commun. Cependant, d'autres facteurs tels que les blessures, les effets secondaires aux médicaments ou d'autres problèmes cardio-vasculaires peuvent également causer des contusions sur les bras pendant ou peu après l'exercice.

Actinic Purpura

Comme indiqué sur le American College Ostéopathique de dermatologie site, armer ecchymoses peut être fréquente chez les personnes de tous âges. Purpura actinique est une condition qui provoque plats, rougeurs de se produire sur vos bras et les mains et peut éventuellement se transformer en une ecchymose pourpre. Au fil du temps, ces taches se estompent et votre pigment de la peau sera de retour à la normale. En tant que tel, cette condition ne est pas une source de préoccupation médicale et ne peut pas être directement liée à l'exercice de vos bras. Au lieu de cela, elle est considérée comme une décoloration de la peau normale qui peut devenir plus fréquente avec l'âge.

Symptômes

Les symptômes et les signes de contusions sur les bras après avoir travaillé peuvent inclure une douleur, gonflement, rougeur et décoloration de la peau. Si vous avez récemment été victime d'un traumatisme ou d'une blessure à vos bras, des ecchymoses est une réaction corporelle commune, selon le site de MedlinePlus. Pression extrême dans la zone de votre ecchymose, cependant, peut être le signe d'une condition appelée "syndrome des loges," ce qui peut provoquer des risques cardiovasculaires supplémentaires si non traitée.

Considérations

Travaillant ou d'effectuer une activité physique intense avec vos bras peut provoquer une augmentation du flux sanguin vers les vaisseaux et les muscles. En tant que tel, toute bosse ou d'une blessure récente à vos bras peuvent présenter des ecchymoses en raison de l'augmentation du flux sanguin vers cette zone. Traitez votre ecchymose en appliquant une compresse froide ou de la glace enveloppée dans un linge à votre peau lésée, selon MedlinePlus. Vous pouvez également élever votre bras au-dessus du niveau de votre cœur pour limiter davantage l'enflure.


Vous pourriez aussi aimer