Que les carences vitaminiques se produire avec des troubles de la thyroïde


Que les carences vitaminiques se produire avec des troubles de la thyroïde


Selon les instituts nationaux de la santé, des millions de personnes aux États-Unis ont un trouble de la thyroïde. Si vous avez un trouble de la thyroïde, votre corps utilise l'énergie soit plus lent ou plus rapide que normalement. Une thyroïde lente peut conduire à un gain de poids et la fatigue. Une glande thyroïde hyperactive peut vous faire perdre du poids ou d'accélérer votre rythme cardiaque. Certaines carences vitaminiques peuvent se produire avec troubles de la thyroïde et doivent être pris en compte.

La vitamine D

La vitamine D est essentielle pour le corps à digérer et à utiliser le calcium et le phosphore de manière efficace. Ceci est important pour permettre la formation et la fonction des structures osseuses et des dents normales. Selon Nouvelles médicales Aujourd'hui, les gens atteints d'hypothyroïdie peuvent éprouver de faibles niveaux de vitamine D, ce qui peut contribuer à des problèmes osseux. Nouvelles médicales Aujourd'hui déclare que de faibles niveaux de vitamine D peuvent survenir chez les personnes souffrant d'hypothyroïdie due à une altération de l'absorption de la vitamine D à partir de l'intestin. Les hormones thyroïdiennes et de la vitamine D se lient à des récepteurs similaires dans le corps. Un gène spécifique dans le récepteur de la vitamine D peut entraîner les gens à développer certains troubles de la thyroïde auto-immunes, y compris la maladie de Basedow et la thyroïdite de Hashimoto. Il est important de consommer suffisamment de vitamine D par l'exposition au soleil ou des aliments enrichis. Les bonnes sources alimentaires d'aliments enrichis de vitamine D incluent le lait et du pain.

Thiamine

Thiamine, également connu sous le nom de vitamine B1, est essentiel pour un bon métabolisme des hydrates de carbone et pour le coeur normal et la fonction nerveuse. Selon la clinique Mayo, une carence en thiamine peut résulter de conditions dans lesquelles le corps a besoin de thiamine a augmenté, notamment des troubles de la thyroïde. troubles thyroïdiens provoquent une perturbation du métabolisme du corps et donc plus thiamine est nécessaire pour aider au bon fonctionnement du métabolisme. Cela peut conduire à un niveau réduit de la thiamine dans le corps. Les bonnes sources de thiamine incluent les grains entiers, le germe de blé, les haricots et la viande de porc.

La vitamine A

Selon les instituts nationaux de la santé, de la vitamine A est importante dans la production des hormones thyroïdiennes. Troubles de la thyroïde peuvent entraîner une augmentation des exigences de cette vitamine, car la production et le fonctionnement hormonal sont altérées. Par conséquent, les carences en vitamine A peut entraîner. Pour augmenter l'apport de cette vitamine, les suppléments peuvent être prises. Sources de vitamine A de bons alimentaires comprennent les carottes, les patates douces et les courges.


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