Pourquoi ai-je Itch Lorsque je travaille?


Pourquoi ai-je Itch Lorsque je travaille?


L'exercice régulier est important pour une bonne santé, donc des démangeaisons graves chaque fois que vous travaillez ne est pas seulement une nuisance, il peut interférer avec votre capacité à garder la forme. Démangeaisons liée à l'exercice ne est pas rare et affecte particulièrement les garçons et les hommes âgés de 10 à 30, des experts de notes de la Société de dermatologie Nouvelle-Zélande. Réglage de votre routine d'entraînement ou prendre des médicaments peut vous aider à contrôler la condition de sorte que vous pouvez exercer confortablement.

Cholinergique Urticaire

La réaction allergique connu comme l'urticaire cholinergique peut rendre votre démangeaisons de la peau peu de temps après une séance d'entraînement. Une réaction d'urticaire cholinergique commence avec des démangeaisons, des picotements ou de chaleur suivie d'une éruption extrêmement irritante et de nombreuses petites bosses ou papules. Cette éruption apparaît habituellement sur les supérieurs poitrine, le cou, les bras et les jambes dans les 30 minutes d'exercice. Il peut rester au même endroit ou se propager à l'ensemble du corps. Cela peut durer de quelques minutes ou quelques jours mais dure généralement autour de 80 minutes.

Causes

Aussi peu que 1 degré C, ou 1,8 degrés F, élévation de la température du corps résultant de l'exercice, les émotions fortes, les bains chauds ou les saunas peuvent déclencher une épidémie de l'urticaire cholinergique. Une réaction allergique à sueur produite à ces moments entraîne le corps à libérer de l'histamine, une substance qui dilate les vaisseaux sanguins, provoquant un gonflement peau et des démangeaisons. Lorsque vous grattez, votre corps libère encore plus histamine, une aggravation de la démangeaison.

Prévention

Vous pouvez être en mesure de prévenir les foyers d'urticaire cholinergique en travaillant dans un endroit frais, sec ou moins d'exercice intense. Anticipant une épidémie peut également être possible. Lorsque vous sentez que votre peau commence à démanger, arrêter l'exercice et se rafraîchir aussi rapidement que vous le pouvez.

Traitement

Vous pouvez traiter une épidémie de démangeaisons de la peau de l'exercice avec un antihistaminique over-the-counter, comme la diphenhydramine ou chlorphéniramine, conseillent les experts de l'Université d'État de San Francisco. Si vous ne pouvez pas éviter la chaleur ou de l'activité physique, votre fournisseur de soins de santé peut recommander ou prescrire un antihistaminique par voie orale, vous pouvez prendre régulièrement. Bêta-bloquants ordonnance peut être une autre option. Bien que le cours de cette maladie est imprévisible, il améliore généralement progressivement et disparaît de sa propre dans quelques années.

Avertissement

Certaines personnes atteintes d'urticaire cholinergique peuvent avoir des symptômes plus graves. Si vous ressentez une oppression dans la poitrine ou la gorge, difficulté à respirer ou des étourdissements, obtenir immédiatement de l'aide médicale. Ces symptômes peuvent être mortelles. Pour des raisons de sécurité, travailler avec un partenaire qui peut obtenir de l'aide si nécessaire.

Autres causes de démangeaisons

infections fongiques et de levure conduisent également à des démangeaisons pendant un entraînement. Jock démangeaisons, parfois appelé cruris de tinea ou teigne de l'aine, est une infection fongique commune chez les hommes qui provoque une démangeaison gênant tout en travaillant. Le pied d'athlète - également causée par une infection fongique - éclatera au cours d'une séance d'entraînement si vous portez des chaussures. Les National Institutes of Health noter que ce ne est pas rare que le pied d'athlète de se produire en même temps que d'autres infections fongiques telles que l'eczéma. Une infection à Candida - un champignon de type levure qui infecte couramment la peau - se produit dans chauds, humides, des domaines tels que l'aine, les aisselles et sous le sein. Comme la température de votre corps se élève au cours de votre séance d'entraînement, une infection à Candida peut causer des démangeaisons.


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