Compléments alimentaires qui causer des palpitations cardiaques


Compléments alimentaires qui causer des palpitations cardiaques


rythme cardiaque est commandé par le nœud sino-auriculaire et le nœud auriculo-ventriculaire, qui réside dans le cœur. Ces envoient des impulsions électriques qui amène le coeur à se contracter à environ 60 à 80 battements par minute. Un palpitations de cœur est un rythme cardiaque anormal qui vous fait prendre conscience de la battre. Elle peut être provoquée par le surmenage, par exemple, pendant l'exercice intense, ou à la suite d'une impulsion qui déclenche la libération d'adrénaline, par exemple, obtenir une frayeur. Substances ingérées, comme la drogue, l'alcool, la nicotine et des suppléments nutritionnels, peuvent également causer des palpitations cardiaques. Toujours consulter un médecin avant de commencer un supplément d'aucune sorte.

La vitamine D

La vitamine D est synthétisée dans la peau lors d'une exposition à la lumière solaire; il peut également être obtenu à partir d'aliments tels que les poissons gras et les oeufs, et de suppléments. Il est essentiel pour le métabolisme du calcium et un système immunitaire sain, entre autres fonctions. Cependant, un surdosage en vitamine D peut causer des palpitations cardiaques, selon un rapport de Mars 2011 de l'Université de l'Utah au sujet d'une solution de vitamines qui contenait des niveaux toxiques de la vitamine D ainsi que A. D'autres symptômes de toxicité de la vitamine D incluent la fatigue, des maux de tête, des nausées et altération de l'état mental. Vous ne avez pas à vous soucier de faire trop de vitamine D du soleil, cependant; le «Manuel des Dietetic Practice" signale qu'il ne est pas possible d'obtenir trop de vitamine D de cette façon.

Caféine

La caféine est généralement obtenu à partir des fèves de la plante de café, mais il est aussi trouvé dans le thé et peut être obtenu dans les suppléments de caféine. La caféine est également présent dans les suppléments contenant du guarana et dans la plupart des boissons énergisantes. La caféine agit comme un stimulant, ce qui retarde la fatigue et améliorer la vigilance mentale. Cependant, trop de caféine peut causer des palpitations cardiaques, rapporte le Harvard Medical School. Selon l'American Heart Association, cependant, jusqu'à deux tasses de café par jour ne est pas nuisible.

Yohimbe

Yohimbe est un supplément nutritionnel obtenu à partir de l'usine de yohimbe. Il est utilisé comme aphrodisiaque et comme aide à la perte de poids; mais la preuve scientifique de son efficacité sont contradictoires. Yohimbe est associée à un certain nombre d'effets secondaires, notamment des palpitations cardiaques ainsi que des maux de tête, des nausées et l'anxiété, selon le Centre national NIH pour la médecine complémentaire et alternative.

Éphédrine

L'éphédrine est un extrait à base de plantes obtenues à partir de plantes de la famille Ephedra. Il est très populaire dans la médecine chinoise et a été utilisée dans les compléments nutritionnels comme un stimulant et pour la perte de poids. En 2004, la FDA américaine a interdit l'utilisation de l'éphédrine dans les suppléments nutritionnels; Toutefois, l'interdiction ne se applique pas à la médecine chinoise à base de plantes, et l'éphédrine peuvent encore être trouvés dans ces produits. Palpitations cardiaques sont parmi les effets secondaires de l'extrait, comme le sont l'hypertension artérielle, calculs rénaux, des tremblements, de crise cardiaque, voire la mort, selon le Centre national pour les médicaments complémentaires et alternatifs.


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