Comment se débarrasser d'un virus à l'estomac Utilisation de l'auto-traitement


Comment se débarrasser d'un virus à l'estomac Utilisation de l'auto-traitement


la grippe de l'estomac peut passer plusieurs noms différents, mais il est presque toujours mal à l'aise. Maman peut appeler la grippe, et il est causé par un virus, mais il ne est pas causée par le virus de la grippe, selon le Centre national de l'immunisation et des maladies respiratoires. Les médecins utilisent le nom de gastro-entérite pour décrire cette condition de l'estomac mal à l'aise et contagieuse. Noms Medline Plus de gastro-entérite virale comme la deuxième maladie la plus courante aux États-Unis.

Etape 1

Arrêtez de manger et de boire pendant quelques heures après les premiers symptômes apparaissent. Cela permettra un peu de temps pour l'estomac à se installer. Attendez quelques heures seulement avant d'essayer de boire des liquides, cependant, parce que la gastro-entérite virale peut provoquer des vomissements et de la diarrhée au point de déshydratation. Attention médicale doit être recherchée si une personne ne peut pas prendre en autant de liquide que il perd à la diarrhée et des vomissements.

Étape 2

Manger et boire des liquides clairs. Commencez avec quelques gorgées, puis augmenter l'apport de la tolérance. Un liquide clair, ce est quelque chose qui se tourne vers un fluide, vous pouvez voir à travers quand il est à la température ambiante. Des exemples de liquides clairs seraient jus de pomme, de l'eau, des morceaux de glace, sucettes glacées, la gélatine et le bouillon de la soupe sans craquelins. Buvez Gatorade pour équilibrer les électrolytes, qui aide à prévenir la déshydratation.

Etape 3

Reposer dans un environnement calme et essayer d'obtenir plus de sommeil. Depuis un virus de l'estomac est très contagieuse, vous ne devriez pas quitter la maison de toute façon.

Étape 4

Prenez over-the-médicaments en vente libre pour soulager les symptômes d'un virus à l'estomac, tels que l'ibuprofène pour des maux de tête. Soyez conscient que les antibiotiques ne sont pas efficaces dans le traitement de la gastro-entérite virale.

Etape 5

Manger et boire des liquides complets si votre corps tolère bien des liquides clairs. Liquides complètes comprennent les soupes de crème avec des pas de viande ou de légumes, jus de légumes et certains types de céréales cuites.

Etape 6

Manger des biscuits soda à absorber acides de l'estomac en excès, qui permettra de réduire les nausées. Manger des biscuits soda est un bon moyen de tester l'estomac pour voir se il est prêt à revenir à une alimentation normale.

Etape 7

Évitez les produits laitiers, l'alcool, la caféine ou les aliments épicés jusqu'à ce que tous les symptômes ont disparu, selon la Clinique Mayo. Ces aliments et boissons peuvent déranger l'estomac et de retarder la guérison.

Etape 8

Attendre jusqu'à 10 jours pour les symptômes disparaissent. Si la diarrhée et des vomissements font pas clair sur leurs propres après 10 jours, le problème ne peut pas être un virus à l'estomac et vous devriez consulter un médecin.

Avertissements

  • Si d'autres symptômes accompagnent les nausées et les vomissements, comme une éruption cutanée, des douleurs abdominales ou très forte fièvre, consultez immédiatement un médecin.

Conseils

  • Lavez-vous les mains fréquemment pour éviter d'attraper des virus.

Choses que vous devez

  • Liquides clairs
  • Liquides complets
  • Biscuits soda
  • Analgésique

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