Les avantages de boire l'eau salée


Les avantages de boire l'eau salée


Beaucoup d'entre nous ont été informés que les enfants que boire de l'eau salée de l'océan serait nous rendre malades. Bien que nous ne savons pas pourquoi, nos parents peuvent nous ont dit que cela nous donnerait des maux d'estomac. Ils doivent avoir eu raison, parce que nous voyons aujourd'hui annonce après annonce vantant les bienfaits de l'eau salée comme un nettoyant du côlon. Mais l'ingestion d'eau salée peut avoir des avantages bien au-delà d'aider notre système digestif. Pour être sûr, consultez votre médecin avant de commencer un programme d'eau salée.

Éliminer la fatigue

Les personnes souffrant de fatigue chronique associée à des étourdissements peuvent éliminer leurs symptômes en buvant un peu d'eau de sel par jour, homéopathe John Clayton écrit pour le site de santé Harmonik Irlande. Clayton note que les gens sains perdent beaucoup de sel par l'urine, stimulant l'organisme à tenir sur le sel pris à travers la nourriture. Par l'eau potable avec un peu de sel en elle, vous pouvez reconstituer les réserves de sel perdus et éliminer la fatigue qui résulte de la perte de sel, il soutient.

Stabiliser la pression artérielle

Ajoutant une pincée de sel dans un verre d'eau peut aider à inverser les effets de bon nombre des mêmes raisons énumérées dans la section précédente, selon le site prestation de santé de l'Eau. Lorsque vous urinez, vous éliminez la fois du sel et de l'eau de votre corps, et votre corps commence à conserver à la fois liquide et de sel, résultant en une augmentation de la pression artérielle. Le site recommande d'ajouter une pincée de sel dans un verre d'eau pour aider à stabiliser votre rythme cardiaque et gérer l'hypertension artérielle.

Réduire l'appétit

Boire de l'eau salée peut aider à réduire votre appétit, rapporte l'eau saine. Lorsque vous ne obtenez pas assez de sel dans votre alimentation, les glandes qui produisent la salive vont dans le surmenage, vous faire faim pour les collations. Boire de l'eau salée réprime cette envie de manger. L'eau salée sera également vous aider à absorber la nutrition dans les aliments que vous mangez, le site ajoute, faisant manger moins de nourriture plus nutritive pour votre corps.


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