Que faire au basketball Tryouts?


Que faire au basketball Tryouts?


tryouts de basket-ball sont un moyen pour les entraîneurs de voir vos compétences, la façon dont vous jouez dans une situation de jeu, votre niveau de forme physique et votre attitude. Votre meilleure approche pour tryouts est d'être le premier arrivé et le dernier à partir. Pendant le camp d'essai, vous souhaitez montrer vos meilleures compétences tout en démontrant que vous pouvez suivre les instructions de l'entraîneur et être un bon coéquipier dans le processus.

À quoi se attendre

Une ligue de basket-ball tryout moyenne haute école ou les loisirs pourrait être un jour ou même deux ou trois, avec la longueur du temps dépend habituellement de combien d'enfants sont d'essayer. Il se compose généralement de quelques exercices de base, telles que les lignes de drapage et d'une armure de trois hommes, suivie par une démonstration de compétences, comme saut tir, le dribble pleine cour, libre lancers et les rebonds. Les entraîneurs peuvent aussi courir les joueurs à travers quelques-uns des jeux offensifs. Les élèves tentent pour l'équipe seront ensuite placés sur des équipes pour une mêlée, qui pourrait être suivie à la fin avec quelques exercices de sprint.

Conseils de Tryout

Les entraîneurs veulent voir des joueurs qui sont désireux d'apprendre et de devenir meilleur, afin theyâ € ™ re regarder votre attitude autant que votre saut vertical. Hustle dans tout ce que vous faites. Si l'entraîneur veut que tous les joueurs de se réunir au midcourt, être le premier il. Écoutez attentivement les instructions données par votre coach et essayer de les suivre clairement, en particulier si hea € ™ est l'élaboration d'un jeu pour vous de courir. Les entraîneurs pourraient ne pas donner les notes en lettres en soi, mais ils prendre des notes sur chaque joueur, en notant combien le joueur bouscule, comment il joue agressivement défense et rebonds, et combien il soutient et encourage ses coéquipiers.

Compétences à la pratique

Chaque personnel d'entraîneurs est un peu différent, de sorte que chaque tryout est un peu différent, mais en général, les compétences suivantes sont évaluées au camp d'essai et serait intéressant de pratiquer l'avance: layups droitiers, layups gauchers, sautent coups, sautent coups du dribbler et sur un centre, lancers francs, la poitrine passe, rebond passe, les frais généraux passe, passe baseball, rebondissant, la boxe sur, saut, jeu de jambes sur la défense, le mouvement latéral, positionnement défensif, dribble, dribble avec un arrêt rapide et commencer, croisement dribble et vitesse de dribble.

Restez positif

Une des choses les plus importantes que vous devez faire pendant tryouts de basket-ball est de rester positif, même si vous manquez un tir ou faire une mauvaise passe. Ne pas en rire, mais ne pas descendre sur vous-même et laissez votre coach pense que vous êtes frustrés facilement. Personne ne fait tous les coups et les entraîneurs savent que certains jours, les coups tombent et certains jours ils ne le font pas. Mais se ils voient de bons fondamentaux et une attitude gagnante, ils vont probablement donnent quelques faux pas, surtout si vous revenez d'une minute plus tard et faire une belle passe, croquante ou montent agressivement après un rebond.


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