Un régime cétogène peut provoquer des taches de la peau?


Un régime cétogène peut provoquer des taches de la peau?


Un régime cétogène, comme le régime Atkins, est un régime dans lequel vous consommez pratiquement pas de glucides, au lieu remplissage sur les protéines et les graisses. Consommer peu ou pas de glucides met votre corps dans un état de cétose, ce qui peut provoquer des effets secondaires indésirables. Un régime cétogène est sûr que pour certaines personnes, afin de consulter votre médecin avant de commencer un.

Identification

Lorsque sur le régime cétogène, la diète consomment des aliments riches en matières grasses et en protéines tout en limitant sévèrement leurs hydrates de carbone. Les médecins peuvent prescrire un régime cétogène pour le traitement de l'épilepsie. Chez les enfants qui ne ont pas répondu à différents médicaments anticonvulsivants, le régime alimentaire peut aider à contrôler les convulsions. Certaines personnes utilisent aussi ce régime pour perdre du poids ou à «se couper» dans le levage de poids. Manger peu de glucides provoque cétose, ou des niveaux élevés de corps cétoniques dans le sang que votre corps commence à brûler les graisses. Dans cet état, vous vous sentez moins faim.

Cétogène régimes et la peau

Régimes cétogène peuvent causer une variété d'effets secondaires; Cependant, la relation entre les régimes riches en protéines et la peau ne est pas clair. Aucune preuve scientifique suggère que les régimes riches en protéines provoquent des taches de la peau. Une étude de 2009 publiée dans le "Journal de l'American Academy of Dermatology" a révélé que 80 pour cent des personnes à la diète sur le régime South Beach, qui est un régime cétogène, remarqué une amélioration dans leur peau. Cependant, 13 pour cent des participants consommant un régime cétogène connu des éruptions cutanées dans une étude de 2004 publiée dans les "Annals of Internal Medicine."

Effets secondaires

D'autres effets secondaires dangereux peuvent accompagner les niveaux élevés de cétone dans le sang. Cétose peut aussi causer de la constipation, vomissements, diarrhée, maux de tête, la mauvaise haleine et de gaz. Trop de protéines peut également causer des calculs rénaux, un rythme cardiaque anormal et augmenter vos chances d'infection et d'autres maladies. Des niveaux excessifs de cétones peuvent exercer une pression sur vos reins quand ils travaillent déjà plus difficile à filtrer les excès de protéines. Consommer trop peu de glucides peut vous faire sentir très fatigué, un effet secondaire commun de régimes cétogène.

Précautions

Consultez un médecin avant de commencer un régime cétogène. Vous aurez besoin d'avoir vos cétones testés régulièrement afin que votre médecin peut surveiller votre taux lorsque sur ce régime. Une diététiste peut aussi aider à assurer que vous avez trouvé suffisamment de nutriments tout sur ce régime. Si vous êtes préoccupé par les taches de la peau pendant un régime cétogène, parlez-en à votre médecin ou votre dermatologue. cancer de la peau peut apparaître comme des taches de la peau, il est donc important que le médecin examine tout décolorations.


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