Combien de temps dois nouveau-nés Passez sur le ventre?


Combien de temps dois nouveau-nés Passez sur le ventre?


Bien que les nouveau-nés ne sont pas exactement ludique - ils sont généralement plus intéressés à manger et dormir - la première forme de jeu que vous rencontrez avec votre petit est généralement le temps ventre. Tummy temps devrait être une partie de votre horaire quotidien avec votre nouveau-né si vous voulez que votre petit à récolter les avantages d'une position différente. Commencez tôt et vous trouverez peut-être que le temps de ventre devient quelques minutes vos préférés de la journée.

Avantages

Tout en aidant votre enfant passer quelques minutes sur son ventre chaque jour peut sembler sans conséquence, ce est une activité qui peut avoir de grands avantages. Tummy temps a quelques fins différentes, dont l'une est en contribuant à éviter des méplats sur la tête de votre bébé. L'American Academy of Pediatrics recommande votre petit toujours dormir sur le dos afin de réduire son risque de SMSN; cependant, parce que le crâne d'un bébé est doux et composé de plusieurs plaques mobiles, se il reste dans la même position pendant trop longtemps, les plaques de crâne pourrait se déplacer d'une manière qui crée un endroit plat. Tummy temps contribue également à renforcer les muscles du cou de votre bébé et, comme il grandit, finit par le prépare pour l'analyse.

Quand commencer

Le PAA suggère que vous commencez votre bébé sur le ventre de temps dès que vous ramener à la maison de l'hôpital. Vous pourriez encore être vous-même récupérer, donc solliciter votre partenaire ou d'autres aides afin de donner votre petit moment de ventre dont elle a besoin quand vous rentrez à la maison en premier. Vous pouvez ensuite continuer à le faire sur le ventre jusqu'à ce que votre petit devient mobile, après quoi elle sera assez forte pour rouler, scoot et se déplacer plus efficacement.

Combien de temps et à quelle fréquence

Tummy temps ne doit pas durer très longtemps, surtout si votre nouveau-né ne semble pas aimer traîner sur son ventre. Le PAA suggère que vous commencez petit - comme dans 3 à 5 minutes - au premier abord. Comme votre petit devient plus forte et plus habitués à temps sur le ventre, vous pouvez augmenter votre session pour 5 à 10 minutes à la place. Vous devriez commencer avec deux ou trois séances de temps ventre un jour, en ajoutant progressivement plus de séances au fil du temps. Pour un bébé de 3 à 4 mois, certaines recherches suggèrent visant pendant au moins 20 minutes de temps sur le ventre un jour, note MayoClinic.com. Lorsque votre bébé est assez fort pour faire basculer d'avant en arrière et vice versa, vous pouvez également trouver que qu'il fait son temps sur le ventre tout en jouant sur le plancher.

Sécurité et Activités

Ne laissez jamais votre enfant sans surveillance pendant le temps de ventre. Il ne est également pas une bonne idée d'utiliser une surface élevée pour les temps sur le ventre, votre bébé pourrait rouler et tomber. Placez une couverture sur le sol et posez votre nouveau-né sur le dessus de cette couverture, vérification de la zone pour les petits objets que votre bébé peut attraper. Si votre bébé ne semble pas du tout impressionné par temps sur le ventre, comme en témoigne sa frétillant et pleurer, essayez d'obtenir sur son niveau. Faire des grimaces, chanter des chansons et garder l'amusait afin que le temps de ventre devient une partie préférée de deux vos routines quotidiennes.


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