Urticaire chronique Diet


Urticaire chronique Diet


Aussi appelé ruches que chroniques, urticaire chronique est diagnostiquée quand un cas d'urticaire dure plus de six semaines ou revient fréquemment. Ruches sont des taches de bosses ou zébrures rouges ou blanches démangeaisons qui apparaissent sur la peau. Bien que la cause exacte de l'urticaire chronique reste souvent inconnue, il est parfois causée par une réaction allergique à des aliments ou additifs alimentaires. Dans ce cas, une alimentation chronique urticaire peut aider à soulager la gravité ou la fréquence de la maladie.

Régime d'élimination

Si vous ne avez pas été en mesure de déterminer la cause exacte de vos urticaire chronique, vous pourriez avoir besoin pour commencer un régime d'élimination. Pour commencer un régime d'élimination, retirez tous les allergènes alimentaires potentiels de votre alimentation. Ensuite, réintroduire des aliments - un à la fois - environ tous les cinq jours. Tout au long du processus, tenir un journal alimentaire pour vous connecter les types et les quantités d'aliments que vous mangez, ainsi que tous les symptômes que vous éprouvez. Puisque vous êtes l'introduction des aliments un à la fois, vous devriez être en mesure d'identifier toute qui déclenchent vos symptômes de l'urticaire chronique. Votre médecin peut vous aider à déterminer quels aliments vous devez éliminer. Groupes d'aliments typiques éliminés de l'alimentation comprennent les produits laitiers, les œufs, les agrumes, les aliments à base de maïs, les aliments qui contiennent du gluten et les aliments transformés.

Restrictions d'histamine

Certains aliments contiennent de l'histamine, une protéine fortement impliquée dans les réactions allergiques. Lorsque l'histamine est libérée dans le corps, il provoque des vaisseaux sanguins à devenir plus perméable. En conséquence, les fluides se précipitent dans la région et provoquer un gonflement. Histamine déclenche également le muscle lisse de contrat, qui peut être très dangereux quand il affecte les muscles entourant les voies respiratoires. Depuis histamine joue un rôle important dans les réactions allergiques, votre médecin pourrait recommander d'éviter les aliments contenant de l'histamine à réduire la gravité de votre urticaire chronique. Sur le régime de l'histamine restreint, aliments à éviter comprennent le fromage, le yaourt, le babeurre, les crustacés, les poissons, les œufs, le chocolat, les aliments âgés, aliments fermentés, les colorants alimentaires artificiels, les viandes transformées et de nombreux types de fruits et légumes.

Restrictions de salicylate

Les personnes atteintes de l'urticaire chronique sont souvent très sensibles à salicylates, une substance présente dans l'aspirine et certains aliments, selon la Société internationale urticaire chronique. Si votre médecin recommande un régime de salicylate-restreint, éviter la plupart des aliments d'origine végétale. Cela inclut presque tous les fruits, sauf les pommes, les poires et les mangues qui sont sont pelées et évidées. Bien que la plupart des légumes sont assez faibles en salicylates, l'épluchage et les faire cuire avant consommation peut être bénéfique si vous avez l'urticaire chronique. D'autres aliments à éviter comprennent les amandes, arachides, châtaignes d'eau, colorants artificiels et les arômes artificiels.

Déclencheurs alimentaires

Même si votre état ne vous oblige pas à suivre un régime alimentaire spécifique de l'urticaire, éviter les aliments qui déclenchent un épisode de l'urticaire ou aggraver vos symptômes. Ces aliments déclencheurs peuvent varier d'une personne à l'autre - et un régime d'élimination peuvent vous aider à déterminer d'abord quels sont les aliments que vous devez éviter.


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