Stress ne causer des boutons sur les bras?

Le stress est l'une des raisons boutons se produisent sur les bras, généralement sur les bras, les épaules et la poitrine. Le stress provoque aussi des boutons sur le dos et l'acné sur le visage. L'acné se produit en réponse à la réaction de votre corps au stress, appelée réaction de lutte ou de fuite. La réponse provoque un apport sanguin accru au cerveau, les poumons et les muscles, les manœuvres l'approvisionnement en sang et de l'oxygène à la peau et les organes. En conséquence, la peau et le foie ne peut pas éliminer les toxines aussi efficacement, ce qui provoque une accumulation de poisons dans le corps et dans les pores de la peau.

La transpiration est une autre réaction à la réponse au stress de l'organisme, et peut causer des boutons sur le bras, la poitrine, les épaules et le dos. Les tissus synthétiques comme le polyester, couplés avec la transpiration accrue, peuvent également causer des boutons sur les bras. Tissus respirants comme le coton peuvent garder la transpiration à distance, comme le coton permet la sueur de se évaporer, ce qui réduit les chances de flambées de boutons et autres affections cutanées telles que des éruptions cutanées et, patchs sèches et rugueuses sur les bras.

La réponse au stress du corps seul ne sera pas causer des boutons, mais la façon dont vous répondre au stress peut jouer un rôle. Si vous ne avez pas ou ne pouvez pas trouver une façon saine de réagir au stress, vous augmentez les chances de sombrer dans un état de dépression. En outre, vous pouvez déclencher un effet domino dans votre corps, ce qui pourrait causer un certain nombre d'autres conditions médicales, telles que l'hypertension artérielle, l'insuffisance cardiaque et les problèmes digestifs, entre autres.

Biologie

Votre niveau de stress peut causer des changements dans votre désir de nourriture, de repos et d'autres plaisirs, tels que l'exercice et les activités ludiques en plein air. Un faible apport d'aliments sains peut provoquer une carence en vitamine, et un manque d'exercice empêche désintoxication adéquate de la peau. La peau paraît cellules ternes et morts peau bouchent les pores, provoquant des boutons et d'autres affections cutanées. Un manque de sommeil peut nuire à d'autres systèmes de réglementation, en particulier l'horloge interne de l'organisme.

Mélatonine régule l'horloge et le sommeil cycle interne de l'organisme, où le corps synchronise hormones importantes et des systèmes réglementaires que vous dormez, tels que la croissance cellulaire et la réparation. Puisque le stress peut provoquer un manque de sommeil, la mélatonine baisses de production, susceptible de provoquer des affections cutanées malsains tels que boutons et l'acné. Selon une étude réalisée au Département de biologie cellulaire et structurale à l'Université du Texas Health Science Center à San Antonio, "La mélatonine est remarquablement puissant dans la protection contre les dommages des radicaux libres induite par une variété de moyens." En outre, l'étude constate que le manque de mélatonine provoque une réaction en chaîne conduisant à la destruction massive des lipides des membranes cellulaires.

Traitement

Les suppléments tels que la DHEA peut aider produits et réglementer la mélatonine, mais de fortes doses de DHEA peuvent également causer de l'acné. Selon l'Encyclopédie de médecine naturelle, le dosaage quotidienne recommandée pour traiter un manque de mélatonine est de 3 mg par jour. Si vous prenez la DHEA pour une autre condition médicale, à des doses plus élevées, le supplément peut être la cause de boutons sur les bras. Il peut ne pas sembler judicieux de prendre un médicament ou un supplément qui produit plus de boutons, mais l'effet secondaire ne est que temporaire, et le supplément traite le problème, plutôt que seulement les symptômes. Votre médecin ou praticien de santé naturels peuvent croire que les suppléments sont plus avantageux pour vous alors les effets secondaires potentiels.

Les traitements alternatifs peuvent vous aider à vaincre les effets néfastes du stress sur le corps et l'esprit. Aromathérapie, massage, thérapie par la lumière et la thérapie de la couleur, entre autres, peuvent également atténuer le stress et prévenir les systèmes de réglementation douteux. Prendre plus de temps et prendre soin de votre peau pendant les périodes de stress. Bains de vapeur réguliers ou douches de vapeur réduisent l'apparition de boutons sur les bras. Pensez à utiliser une crème hydratante pour le corps qui contient de l'acide glycolique à garder une peau saine et jeter les cellules mortes de la peau qui peuvent conduire à des boutons.

Si tout le reste échoue, parlez à votre médecin avant de prendre un médicament antidépresseur ou anti-anxiété. Les antidépresseurs aident à réguler les habitudes de sommeil normales et de réduire les effets du stress, en particulier les effets du stress à long terme. Les médicaments anti-anxiété réduire la nervosité et peuvent empêcher l'effet domino sur le corps. Il peut prendre des semaines après le début d'un nouveau médicament à voir des résultats.


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