Les meilleures chaussures pour la santé des pieds

Les chercheurs des Instituts nationaux de la santé indiquent que la santé des pieds peut fournir des informations sur la santé globale du corps en général. Les pieds fournissent des indices sur les conditions telles que les maladies rénales, le diabète et l'hypertension artérielle. Maintien de la santé du pied devrait être une préoccupation majeure, dont de bonnes chaussures jouent un rôle majeur.

Les chaussures pour enfants

Selon les médecins de l'American Medical Association podiatrique (APMA), les enfants devraient être régulièrement équipés de nouvelles chaussures que leurs pieds se développent. Un matériau rigide doit entourer les talons, et la taille du pied doit être mesurée alors que l'enfant est debout. Les chaussures pour enfants devraient avoir le soutien de la voûte plantaire adéquate et être capable de plier naturellement que l'enfant se déplace. Un centimètre d'espace doit être laissé entre les orteils de l'enfant et les extrémités des chaussures, laissant assez de place pour elle de se tortiller ses orteils. Haut-dessus de chaussures ou des bottes sont recommandées pour les enfants qui ont des chevilles faibles. Les chaussures doivent pas glisser l'arrière du pied.

Chaussures Hommes

Rapporte l'APMA que richelieus sont les meilleures chaussures pour la bonne santé des pieds chez les hommes. Les styles, généralement disponibles dans les modèles de bout d'aile ou chapeau-orteil peuvent également être achetés comme des mocassins habillés, glissent-ons ou des bottes. Chaussures hommes devraient être adaptés à la nature de l'utilisation qu'ils reçoivent ainsi. Les hommes qui travaillent sur leurs pieds devraient avoir des chaussures avec rembourrage adéquat à l'intérieur d'alléger la pression sur les pieds. chaussures de sécurité avec embouts d'acier qui sont imperméable ou résistant à l'eau sont essentiels pour les hommes qui travaillent avec de la machinerie lourde ou dans des situations industrielles.

Chaussures pour femmes

Les médecins de l'APMA indiquent que les femmes devraient minimiser la quantité de temps passé en talons hauts pour la santé du pied optimale et une bonne posture. Les meilleures chaussures pour la santé des pieds des femmes sont lacées chaussures de marche avec le dos qui ne sont pas glissent-ons. Les meilleures chaussures ont une semelle composite polymérisé et un talon qui est large et rembourré. La hauteur du talon idéal pour les chaussures des femmes ne est pas plus de trois quarts de pouce. Pompes à pied façonné après chaussures de sport avec des orteils et des talons larges renforcés sont également des options plus saines pour les pieds la santé des femmes.

Les chaussures de sport

Chaussures faites spécifiquement pour différents sports sont les meilleurs choix pour les chaussures de sport. Les athlètes sérieux devraient surtout investir dans spécifiques-chaussures de sport qui se plient naturellement avec les pieds. Par exemple, les chaussures de course devrait absorber l'impact avec un rembourrage supplémentaire dans la semelle, tandis que les souliers de tennis fournissent un soutien supplémentaire pour les arrêts et les départs brusques. Croix-formateurs sont de bons choix pour les athlètes de week-end et les cours d'éducation physique de l'enfant. Le facteur le plus important dans la chaussure de sport, ce est qu'il est en bon état et pas usé.


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