Calcium, fer et potassium carences


Calcium, fer et potassium carences


Calcium, le fer et le potassium sont des éléments nutritionnels importants d'une alimentation saine et équilibrée. Le calcium est un minéral important dans le développement, la croissance et la guérison des os. Le fer est important dans la fonction des globules rouges, les cellules qui transportent l'oxygène dans tout le corps. Le potassium est important pour le bon fonctionnement des muscles, les nerfs et le cœur. Les lacunes dans l'un de ces éléments peuvent avoir des conséquences graves pour la santé.

Calcium carence

La majorité du calcium dans l'organisme est stocké dans l'os. Le corps se déplace calcium sur l'os que nécessaire pour maintenir un niveau constant dans la circulation sanguine. Les causes courantes de carence en calcium comprennent une diminution de l'hormone parathyroïdienne, l'hormone responsable de maintenir des niveaux normaux de calcium; faible teneur en magnésium, ce qui diminue l'activité de la glande parathyroïde; et la carence en vitamine D, ce qui est nécessaire à l'absorption du calcium par l'intestin. Les symptômes de carence en calcium comprennent des picotements de la langue, les doigts et les pieds; douleurs musculaires; symptômes de dysfonctionnement du cerveau, comme la confusion, le délire et les hallucinations; et tétanie, ou des spasmes musculaires douloureux.

Carence en fer

La carence en fer peut entraîner une anémie. Selon le fer Fondation Nemours déficit une des carences nutritionnelles les plus courantes chez les enfants. Le fer est important dans la production d'hémoglobine, la protéine des globules rouges qui se lie pour le transport de l'oxygène dans tout le corps. La carence en fer rend le corps à produire de plus petites et moins de globules rouges, conduisant à l'anémie. Causes de la carence en fer comprennent le fer insuffisante dans le régime alimentaire, l'incapacité à absorber le fer par l'intestin et la perte de sang continue, comme dans pendant la menstruation. Les symptômes incluent la faiblesse, diminution de l'appétit, pâleur et fatigue.

Potassium carence

Les causes courantes de carence en potassium ou hypokaliémie, comprennent la diarrhée, les conditions qui affectent la capacité des reins à conserver le potassium, les troubles alimentaires et de certains médicaments, comme les antibiotiques et les diurétiques, qui sont des médicaments qui provoquent une plus l'excrétion de fluides et de potassium dans l'urine. Les premiers symptômes de carence en potassium sont subtiles, mais que le déficit continue, elle peut conduire à la constipation, fatigue, faiblesse musculaire avec destruction des fibres musculaires, ou de rhabdomyolyse, et les rythmes cardiaques anormaux.

Traitement

Le traitement de la carence en calcium comprend la supplémentation orale et intraveineuse de calcium et de vitamine D. Certains diurétiques peuvent en fait réduire l'excrétion de calcium dans l'urine. L'anémie ferriprive nécessite suppléments oraux de fer. Si l'anémie est grave, une transfusion sanguine peut être nécessaire. Pour une carence en potassium, suppléments orales et intraveineuses peuvent être nécessaires pour prévenir les arythmies, ou rythmes cardiaques anormaux.


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