Services de santé de Jujube Fruit


Services de santé de Jujube Fruit


Le fruit de jujube, le Ziziphus jujuba de, originaire de Chine. Le petit fruit rond rouge a la peau comestible et une saveur douce. Il a été populaire dans la médecine chinoise depuis des milliers d'années et a été gagne en popularité dans l'Ouest. Ce fruit, aussi connu comme la date chinoise, a des avantages de santé puissants. Il a des propriétés calmantes et est une bonne source d'antioxydants naturels, selon le numéro de Janvier 2009 de la Revue africaine de biotechnologie. Cela fait partie de la famille Rhamnaceae et est disponible sous forme de supplément.

Treats insomnie et l'anxiété

Insomnie et l'anxiété affectent des millions de personnes, et les victimes cherchent souvent les soins des spécialistes de la santé pour le soulagement. Au moins un tiers de la population vit de l'insomnie à un moment donné dans leur vie, selon SleepMed. De même, plus de 19 millions d'adultes souffrent d'anxiété. Jujubes peuvent offrir de l'aide. Ils contiennent des composés qui ont un effet sédatif, selon nutraceutiques recherche.

Le produit chimique puissant extrait de jujubes, jujuboside A, affecte l'hippocampe dans le cerveau et est souvent utilisé comme une aide au sommeil naturel. Jujubes peuvent être utilisés pour traiter à la fois l'insomnie et l'anxiété. extrait de Jujube se avère une alternative naturelle aux sédatifs d'ordonnance et des anxiolytiques.

Améliore la fonction immunitaire

Les antioxydants aident à défendre le corps contre les radicaux libres nocifs. Ces radicaux libres interagissent avec les cellules, éléments vitaux de dommages et peuvent déclencher des maladies et le vieillissement. Parce jujubes contiennent une grande quantité d'antioxydants, ils peuvent contribuer à améliorer le système immunitaire et la santé globale. Ils ont un effet de renforcement et contiennent beaucoup de composés phytochimiques, selon le Journal of Biotechnology article africaine précitée.

Leur contenu nutritionnel impressionnant comprend également une quantité notable de la vitamine C, la vitamine A et la vitamine B2. Jujubes contiennent également des minéraux essentiels, tels que le manganèse, le fer, le phosphore et le calcium. Ces éléments agissent en synergie pour créer de santé général et le bien-être et de renforcer le système immunitaire.

Protège le foie

Le Journal of Ethnopharmacology signalé en Avril 2009, jujubes ont un effet positif sur le foie. Ils ont constaté que le jujube offre une protection contre les blessures du foie en agissant comme un antioxydant. Le stress oxydatif, selon NetDoctor, est le processus par lequel les radicaux libres affectent négativement le corps, causant la maladie et le vieillissement. Antioxydants balayer les radicaux libres et compenser leurs effets. Heureusement, jujubes contiennent des composés chimiques qui aident à combattre ce dommage oxydatif.


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