Combien de calories à Lemon Meringue Pie?


Combien de calories à Lemon Meringue Pie?


Tarte au citron meringuée peut paraître légère et mousseuse, mais si vous regardez votre poids, il ne est pas exactement un dessert faible en calories. Manger tarte au citron meringuée va ajouter un bon nombre de calories à votre apport quotidien - une raison que vous voudrez peut-être enregistrer pour des occasions spéciales.

Nutrition de base

Une tranche de tarte au citron meringuée - 1/8 de diamètre tarte de 9 pouces - vous en coûtera 362 calories. La plupart des calories dans tarte au citron meringuée provenir des glucides. Une tranche contient 50 grammes de glucides, 5 grammes de protéines et 16 grammes de gras.

Vitamines et minéraux

Le jus de citron dans tarte au citron meringuée empêche d'être un lavage nutritionnel, avec l'œuf, qui fournissent également des nutriments. Lorsque vous mangez une tranche de tarte au citron meringuée, vous obtenez 15 grammes de calcium, 14 grammes de sélénium, 203 unités internationales de vitamine A et 32 ​​microgrammes d'acide folique.

Cholestérol

Comme beaucoup de personnes associent le cholestérol avec des dalles de bacon ou un steak lourde, vous pourriez être surpris d'apprendre que d'une tranche de tarte au citron meringuée contient 67 milligrammes de cholestérol. Cela est dû à des jaunes d'oeufs utilisés dans la recette.


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