Quels sont les avantages pour la santé de racine de bardane thé?


Quels sont les avantages pour la santé de racine de bardane thé?


La racine de bardane, scientifiquement dénommée arctium lappa, a été utilisé pendant des siècles en Europe, Amérique du Nord et en Asie en tant que traitement digestif et d'un diurétique. Plus récemment, il a été utilisé pour traiter des maladies chroniques comme le cancer, le diabète et le sida. Bien que la racine de bardane est consommé comme légume cuit, vous obtenez des avantages similaires pour la santé de boire du thé faite par trempage la racine dans l'eau bouillante.

Fournit de puissants antioxydants

La racine de bardane contient des antioxydants puissants, tels que les acides phénoliques, la quercétine et la lutéoline. Les antioxydants sont des substances qui aident à protéger votre corps contre les radicaux libres qui sont des molécules instables qui endommagent les cellules saines. Un article publié dans "BMC médecine complémentaire et alternative" en 2011 a noté que le thé de racine de bardane est une boisson prometteuse en raison de ses propriétés antioxydantes et sa capacité à ralentir la croissance des cellules tumorales.

Protège foie

Les maladies du foie, comme la cirrhose ou une hépatite alcoolique, peut résulter de l'abus d'alcool. Au fil du temps, la consommation excessive d'alcool provoque une inflammation et des lésions au foie. Selon une étude publiée dans le "Journal of Biomedical Science" en Septembre 2002, les propriétés à la racine de bardane éviter d'endommager le foie et sont efficaces dans le traitement des lésions du foie causée par la consommation d'alcool.

Détoxifie sang

Parce que le sang est le fluide de vie de votre corps, il est important de le garder comme exempt de toxines que possible. Traditionnellement, la racine de bardane a été utilisé comme purificateur de sang - éliminent les toxines de la circulation sanguine. Une étude publiée dans "Inflammopharmacology" en Octobre 2011 a constaté la bardane désintoxique le sang et favorise la circulation sanguine à la surface de la peau, améliorer la texture de la peau et des conditions comme l'eczéma atténuer.

Prenant racine de bardane en toute sécurité

Les femmes enceintes devraient éviter de bardane, car il peut endommager le foetus, selon l'Université du Maryland Medical Center. En outre, si vous êtes sensibles à l'herbe à poux, des marguerites ou chrysanthèmes, vous pourriez éprouver une réaction allergique - y compris les symptômes, démangeaisons rouges, gonflées de dermatite - lors de la prise de bardane. Les gens qui sont déshydratées devraient éviter de bardane en raison de ses propriétés diurétiques, ce qui peut rendre la déshydratation pire. Aussi, il est important d'acheter la racine de bardane de sociétés établies pour éviter toute contamination possible avec les racines des herbes nocives telles que la belladone, qui ressemble à la racine de bardane.


Vous pourriez aussi aimer