Points de pression dans le poignet


Vue d'ensemble

Beaucoup de points de pression existent dans la zone du poignet, selon la médecine chinoise et la théorie de l'acupuncture. Certains peuvent être utiles pour diminuer la douleur, tandis que d'autres sont utiles pour soulager les symptômes associés aux troubles des organes spécifiques. Assurez-vous de discuter de vos symptômes avec un médecin ainsi qu'un acupuncteur ou quelqu'un certifié en massage par acupression avant de subir une thérapie de point de pression chinoise sous licence.

Lung point 8

Selon «A Manual of Acupuncture, du poumon 8 est situé sur la face inférieure du poignet. Transformez votre main droite pour que la paume vers le haut et localiser le pli du poignet. Trouver la dépression entre le rayon, ou l'os sur la droite côté, et le tendon plus à l'extérieur.

Environ un pouce du pli du poignet, dans le sens du coude, se trouve poumon 8. Selon acupuncture.com, il est utile pour le traitement de la toux, de l'asthme, des douleurs thoraciques, des maux de gorge et la douleur au poignet.

Lung point 9

Ce point se trouve le long de la même ligne que 8 poumon, alors suivez les mêmes étapes pour trouver poumon 8. Cependant, du poumon neuf est situé directement sur le pli du poignet, selon "Manuel de l'acupuncture." Acupuncture.com déclare qu'il est utile pour traiter la toux avec flegme, maux de tête, la douleur et le hoquet poignet.

Gros intestin point 5

Un autre canal d'énergie, ou méridien, qui a un point de poignet est le canal gros intestin. Point 5 sur ce canal est efficace pour réduire la douleur ou de la faiblesse du poignet, ainsi que la toux, agitation, maux de dents et les maux de tête, selon "Manuel de l'acupuncture." Votre praticien peut localiser ce point en vous faisant étaler les cinq doigts, paume vers le bas. Il ya deux tendons qui devrait se démarquer à la base de votre pouce, créant une dépression. Gros intestin 5 est situé dans la dépression, affirme yingyanghouse.com.

Coeur point 7

Sur la face inférieure du poignet, localiser poumon 9 dans le pli du poignet. Suivre le pli du poignet de l'autre côté du poignet de la dépression entre l'os et le tendon cubitus plus à l'extérieur. Coeur 7 réside dans cette dépression et peut être pressé pour l'insomnie, les douleurs cardiaques, des palpitations et douloureuse de la gorge, selon "Manuel de l'acupuncture."

Intestin grêle point 6

Les deux "A Manual of Acupuncture» et yingyanghouse.com état que le praticien peut vous demander de placer votre main sur votre poitrine pour localiser ce point. Ce est sur la dorsale, ou en haut, une partie du poignet sur la saillie du cubitus, qui est le bouton rond situé près de l'extérieur de votre poignet. Avec votre paume vers le bas, le praticien placer son doigt sur cette saillie de l'os, alors vous demander de placer votre main sur votre poitrine.

Ce mouvement se écarte du cubitus, et une légère dépression est formé, qui est où intestin grêle 6 est situé. Il est indiqué pour les douleurs de l'épaule et le bras, et est également utilisé pour la douleur des yeux et de l'obscurcissement de la vision.

San Jiao point 4

Le Sanjiao, ou le canal de chauffage triple, contient un point qui est utile pour enflure et la douleur du cou, bras et du poignet; la surdité; et la bouche sèche, selon yingyanghouse.com. "A Manual of Acupuncture», déclare que son emplacement est sur le dessus du poignet. Votre praticien peut vous demander d'étendre tous vos doigts et votre poignet pour localiser le point plus facilement. On le trouve dans le niveau de la dépression avec l'articulation du poignet entre les quatrième et cinquième phalanges.


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