Apple Cider et iode


Apple Cider et iode


Cidre est une boisson fermentée qui peut également être faite en vinaigre. Le vinaigre de cidre, ou ACV, a été utilisé en toute sécurité sur la nourriture et comme un remède populaire pour de nombreuses générations. Médecin américain DeForest Clinton Jarvis recommandé combinant ACV avec de l'iode pour les prestations de santé à partir des années 1930. Certains praticiens de la santé croient que l'utilisation à long terme de l'ACV épuise votre corps d'iode et que le prendre avec de l'iode est utile, alors que d'autres croient que leur prise ensemble rend le iode inutile. Actuellement, aucune recherche n'a été menée sur les effets de l'iode ou ACV sur leurs effets combinés sur la santé humaine.

Apple Cider Vinegar

Comme cidre de pomme fermente, il se transforme lentement en vinaigre avec un pourcentage élevé d'acide acétique. Selon le livre "Principes et pratique de la phytothérapie: Modern Herbal Medicine,« consommer ACV a un effet alcalinisant sur votre corps, ce qui peut aider à l'indigestion, le reflux acide et de sucre élevé dans le sang. En tant que tel, ACV est un remède populaire populaire utilisé pour lutter contre les problèmes digestifs, le diabète et les infections, ainsi que induire une perte de poids. Cependant, ACV ne est pas considéré comme un remède pour toute maladie ou condition, afin de consulter votre médecin avant de compléter avec elle.

Avantages de l'iode

Le rôle principal de l'iode dans votre corps est pour le bon fonctionnement de votre glande thyroïde, qui est situé dans la partie inférieure de votre gorge. La thyroïde a besoin d'iode pour produire ses hormones qui contrôlent le taux métabolique, la production d'énergie et le gain / perte de poids chez les autres processus, selon le livre "métabolisme humain: la diversité fonctionnelle et de l'intégration." L'iode est également un germicide, comme il tue une variété des organismes pathogènes tels que les bactéries, les virus, les champignons et les parasites. Une carence en iode conduit à la formation de goitre, l'hypothyroïdie et la fonction immunitaire altérée.

Dr DC Jarvis

Dr Jarvis est né en 1881 et a exercé la médecine rurale dans le Vermont, selon le livre "de pharmacie verte:. Une Histoire de phytothérapie" Il se est intéressé à la médecine populaire peu de temps après, il a commencé sa pratique. Dr Jarvis a pris un intérêt particulier dans les avantages de l'ACV et l'iode, dont il a noté étaient bénéfiques pour les animaux de ferme et les chiens de chasse. Il a pris le mélange régulièrement lui-même et il a recommandé à ses patients pour une variété de symptômes et de conditions. Plus précisément, le Dr Jarvis recommandé mélangeant ACV avec la solution de Lugol, qui est un mélange d'iode élémentaire et de l'iodure de potassium dans l'eau.

Controverses

L'iode se transforme rapidement en iodure, qui est une forme moins bioactif, se il est consommé avec de la nourriture, selon le livre "la biochimie humaine." Iodure est encore utilisé par votre thyroïde, mais il n'a pas les mêmes propriétés germicides. Pour cette raison, ACV ne est pas recommandé pour être mélangé directement avec de l'iode. En attendant de prendre l'iode une heure ou deux après la consommation ACV peut être une meilleure idée. En outre, si vous utilisez ACV à long terme, il ya une certaine inquiétude qu'il peut réduire vos niveaux d'iode et de vous mettre à risque pour l'hypothyroïdie selon Michael Weiner, auteur du livre "Les herbes qui guérissent:. Prescription pour Herbal Healing" Comme telles, la prise de suppléments d'iode ou de consommer des aliments riches en iode, comme le varech, peut être une bonne idée si vous ingérez constamment ACV.


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