Comment faire it Up à un ami après avoir été Mean


Comment faire it Up à un ami après avoir été Mean


". Les amitiés sont merveilleux et affirmation de la vie Si nous sommes chanceux, chacun nous donne une nouvelle sagesse pour qu'ils obtiennent mieux en mieux," explique la psychologue Irene S. Levine, auteur de "Best Friends Forever: Survivre à une rupture avec votre meilleur ami ». Si vous avez été laide à votre ami, utiliser l'expérience comme une leçon à prendre la responsabilité personnelle. Pour faire place à un ami après avoir été moyenne, vous devrez lui montrer combien elle signifie pour vous.

Etape 1

Prenez contact avec votre ami. Décidez si vous allez vous arrêter par sa maison ou son appel sur le téléphone. Pensez à votre ligne d'ouverture avant la prise de contact, et avoir une idée de ce que vous aimeriez lui dire. Faites-lui savoir tout de suite que vous vous souciez de l'amitié, conseille auteur Paulette Dale, Ph.D., dans l'article Redbook.com d'Ellen Welty intitulé "Comment faire avec un ami." Essayez de dire quelque chose le long des lignes de, «Je ai eu tort d'être méchant à vous. Notre amitié signifie beaucoup pour moi."

Étape 2

Prendre la responsabilité de votre comportement. Si vous étiez moyenne à votre ami, ne faites pas d'excuses. Apologize humblement d'être méchant pour offrir le rameau d'olivier à votre ami.

Etape 3

Incarner le changement. Montrez votre ami dans "une petite mais concrète chemin" que vous voulez faire à lui, conseille Levine. Envoyez-lui une carte réfléchie, ou l'inviter à dîner. Faites-lui un CD de mélange spécial de chansons sur l'amitié. Ne pas dépenser beaucoup d'argent sur des cadeaux - ne oubliez pas que le geste devrait rester importante.

Étape 4

Faire preuve de sensibilité et de patience. Soyez sensible aux sentiments de vos amis, et de comprendre que le pardon ne peut pas venir instantanément. Dites-lui que vous comprenez pourquoi elle est en colère, et lui dire que vous comprenez aussi que le pardon peut prendre du temps. Faites-lui savoir que vous serez là pour elle quand elle est prête à parler, et que vous êtes prêt à travailler à travers le problème.

Etape 5

Renforcer les aspects positifs de votre amitié. Parlez des qualités qui font de lui un si bon ami. Dites-lui toutes les raisons que vous êtes heureux de l'avoir dans votre vie.

Etape 6

Invitez-la sortir pour une journée d'amitié-collage. Choisissez une activité que vous savez qu'elle aime, ou un endroit où vous avez vécu amusement et temps mémorables ensemble dans le passé. Dites-lui: «Je aimerais vraiment la chance de faire ce à vous. Rappelez-vous combien d'amusement nous avions ce temps à la plage? Que diriez-vous nous allons le faire à nouveau, lorsque vous êtes prêt, et mettre toute cette laideur derrière nous? "

Avertissements

  • Ne blâmez pas votre ami pour vos actions, sauf si vous voulez vos excuses de se transformer en un argument.
  • Ne pas harceler votre ami. Si elle décide qu'elle ne veut pas être des amis plus, vous devez l'accepter et passer à autre chose.

Conseils

  • "Essayer de penser objectivement et assurez-vous que vous voulez vraiment réparer l'amitié», conseille Levine. Elle poursuit: «Votre dernière tiff peut juste être un signe que la relation a été condamné pour un certain temps." Prenez le temps d'évaluer la qualité de votre relation pour se assurer que ça vaut la récupération.

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