Les meilleures façons de faire Wraps Maison corps


Les meilleures façons de faire Wraps Maison corps


Même si un enveloppement corporel peut sembler comme un soin de beauté compliqué à essayer à la maison, vous pourriez être en mesure de profiter versions maison avec un peu de temps et d'efforts. Vous pouvez avoir besoin d'aide pour l'emballage proprement dit, qui devrait être tendu mais pas trop serré et devrait se chevaucher de sorte que chaque partie de votre corps est couvert deux fois. Si vous avez des allergies connues ou conditions médicales actuelles, consultez votre fournisseur de soins primaires avant d'essayer un enveloppement à la maison corps pour éviter des complications médicales ou d'autres effets indésirables.

Herbal Body Wrap

Créer un enveloppement corporel à base de plantes pour aider à promouvoir l'énergie et la revitalisation ou améliorer détente et de repos. Greta Breedlove dans "The Herbal Home Spa: Naturellement Actualisation Wraps, Frotte, lotions, masques, huiles et Scrubs" recommande d'utiliser la menthe poivrée, romarin, le genévrier et le zeste de citron pour l'énergie ou de lavande, camomille, sauge sclarée et de zeste de mandarine pour la détente.

Mélanger deux tasses de fines herbes séchées ou fraîches 1 tasse dans une grande casserole, couvrir d'eau bouillante, et laisser infuser avec un couvercle pendant 5 minutes. Filtrer les herbes, et ajouter 2 pouces de larges bandes de coton pour le pot. Couvrir et les tremper pendant cinq minutes. Essorez l'excès de liquide avant d'envelopper votre corps. Une fois que toutes les bandes sont en place, détendez-vous sous une bâche et quelques couvertures pour 10 minutes. Après avoir déballé les bandes, attendez de prendre une douche pendant 4 à 24 heures.

Detox Body Wrap

Faire un corps de désintoxication envelopper pour la purification et de rajeunissement avec un mélange d'argile minérale et l'huile d'olive. Chris Leung au "Guide complet Detox d'administration à une meilleure santé» recommande l'utilisation de couvertures thermiques avec cet enveloppement du corps pour aider à éliminer les toxines et améliorer l'expérience. Pour préparer, faire bouillir 2 tasses d'eau, puis dissoudre ¼ tasse de sel de mer dans l'eau bouillante. Mélanger dans une tasse d'argile minérale et 2 c. l'huile d'olive jusqu'à consistance homogène et continuer à remuer vigoureusement jusqu'à ce que le mélange forme une pâte.

Couvrez votre corps avec la pâte et vous envelopper dans une feuille lâche ou des serviettes minces. Ajouter couvertures thermiques si possible et attendre 10 minutes. Ensuite, trempez votre corps tout entier dans un bain chaud pendant 45 à 60 minutes avant de rincer propre. Leung conseille rester hydraté avant et pendant la pellicule.

Cellulite Body Wrap

Minimiser l'apparence de la cellulite grâce à un enveloppement cellulite aux huiles essentielles. Breedlove recommande cet enveloppement de noter que vous aurez besoin d'aide avec l'application de la cellophane. Pour préparer, choisir une pièce plus chaude dans votre maison et augmenter la chaleur.

Combiner les 8 gouttes d'huiles essentielles de pamplemousse avec 2 gouttes de chaque huiles essentielles de thym, fenouil, lavande, géranium et de genièvre. Ajouter 2 tasses d'huile d'amande, bien mélanger, puis verser le mélange dans une bouteille d'injection plastique.

Prenez le temps pour exfolier votre peau avec un gant de soie, luffa ou une brosse sèche, puis masser le mélange d'huile dans vos bras, les jambes et le torse. Ajouter la cellophane fermement mais pas trop serré. Détendez-vous pendant 20 minutes dans la salle chaude, retirez la cellophane et dans la douche rincer avec de l'eau tiède, puis l'eau froide.


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