Aphtes et les carences vitaminiques


Aphtes et les carences vitaminiques


Les feux sauvages peuvent être plus visible, mais les aphtes sont souvent plus perturbateur; ils peuvent causer tant de douleur que votre capacité à manger ou même de parler est affecté. Ces plaies dans la bouche, aussi connu comme les ulcères aphteux, sont plus fréquents chez les femmes et les personnes ayant des antécédents familiaux. Si vous rencontrez des épisodes récurrents des aphtes, vous pouvez avoir une carence en vitamine nécessitant un traitement d'un médecin.

Comprendre les aphtes

Les aphtes affectent l'intérieur de votre bouche et peuvent se développer sur la langue, les gencives ou à l'intérieur de vos joues ou des lèvres. Ils ne forment pas vers l'extérieur sur les lèvres comme des boutons de fièvre, qui sont également connus comme les boutons de fièvre, le font. Les aphtes sont de taille variable, la plupart étant sous un demi-pouce de diamètre, selon la Clinique Mayo. Ils ont généralement un centre jaune ou blanc et sont très gênants, ce qui rend la bouche utiliser un défi. Plusieurs facteurs contribuent à votre probabilité d'avoir des aphtes, tels que la dysfonction immunitaire, le stress, les bactéries et les blessures à la bouche.

carences en vitamines

Avoir une carence en vitamine peut aussi vous mettre à risque pour les aphtes, surtout si vous êtes en manque de certaines vitamines B. Il se agit notamment de la niacine, également connu sous le nom de vitamine B3; acide folique ou vitamine B9; et de la vitamine B12. La niacine joue un rôle dans de nombreuses fonctions corporelles et est nécessaire pour garder votre peau saine, produire des hormones, décomposer les aliments et soutenir le système nerveux. L'Université du Maryland Medical Center rapporte qu'une légère carence provoque des aphtes. L'acide folique et la vitamine B12 sont essentiels à la production de cellules sanguines et un manque d'entre eux peuvent augmenter le risque chancre douloureux, selon le Dr Kathleen Rourke, RN, RD, CHES. Rourke souligne également que les carences en vitamines peuvent signaler une mauvaise alimentation, ce qui peut compromettre votre système immunitaire.

Signes de carences

En plus des aphtes, des lacunes dans fois de l'acide folique et la niacine peuvent en outre affecter la bouche, provoquant une inflammation de la bouche ou de la langue. L'acide folique peut également contribuer à la gingivite, ou inflammation de la gencive. Un manque de ces deux vitamines peut provoquer des troubles gastro-intestinaux et affecter votre état mental ainsi. Si vous avez des problèmes avec l'équilibre, sensation de faiblesse ou ont des fourmillements des membres, une carence en vitamine B12 est possible.

Traitement

Aphtes mineures qui se produisent de temps en temps, généralement, ne ont pas besoin d'une intervention médicale. Éviter les irritants, tels que les aliments épicés, peuvent vous aider à gérer la douleur. Si vos plaies sont le résultat de carences en vitamines, cependant, vous avez probablement rencontrez des épisodes récurrents. Votre médecin peut prescrire des traitements pour aider à la crise aiguë, mais vous aurez aussi besoin de subir des tests pour vérifier les niveaux de vitamines B. Supplémentation, si nécessaire, peut aider à réduire le développement de ces plaies. Toujours suivre les directives de votre médecin pour les suppléments nutritionnels que vous pourriez causer d'autres problèmes de santé si vous prenez sur les lacunes sur votre propre.


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