Multiple Sclerosis McDougall Diet

Evalué par Médicalement
George Krucik, MD, MBA

Multiple Sclerosis McDougall Diet


La Diète McDougall est l'un des nombreux plans alimentaires proposés pour les personnes atteintes de sclérose en plaques, ou SEP. SEP est une maladie qui attaque le système nerveux central. La symptômes, la progression et la gravité de MS varient de personne à personne. La cause de la maladie est resté inconnu au moment de la publication. Depuis comprendre la cause sera une étape clé dans la recherche de traitement de la SP, beaucoup de recherches est consacrée à cet aspect de MS. Facteurs comme la génétique, la réponse immunologique, maladies infectieuses, les niveaux de vitamine D et les influences environnementales sont à l'étude. Les théories qui peuvent aider les régimes spéciaux ou même guérir MS existent, si la preuve scientifique pour étayer de telles théories manquait à partir de 2011, selon la National MS Society.

Potentiel

Le régime de McDougall pour MS est promu par le médecin John A. McDougall, qui dirige la Fondation pour la recherche et l'éducation McDougall. Cette société à but non lucratif a été créé pour étudier traitement de la SEP par l'alimentation. Les chercheurs de l'Oregon Health and Science University ont annoncé en 2009 une étude qui permettrait d'examiner si le régime McDougall bénéficie personnes atteintes de SP. Au moment de la publication, l'étude a suivi des sujets d'étude »de symptômes de la SEP; l'objectif final était de tenter de déterminer, à travers des études IRM, les impacts physiques d'un régime faible en gras sur le cerveau.

Identification

McDougall souligne faible en gras cuisine végétarienne. Ce régime est une variation du régime alimentaire recommandé par le médecin Roy Swank, que McDougall identifie comme son mentor. Swank a noté dans les années 1950 que les apports en graisses alimentaires sont plus élevés dans les endroits où MS est plus répandue. Cependant, une étude de 17 ans a révélé que suivant un régime faible en gras ne affecte pas le cours de la maladie, selon "la sclérose en plaques» par Louis J. Rosner et Shelley Ross. Un tel régime ne favorise la santé générale et la santé du cœur, cependant, et la longévité a été améliorée chez les patients atteints de SEP qui ont suivi le régime Swank. Selon la National MS Society, certains éléments de preuve montre que le maintien d'un apport en graisses saturées faible et en complétant avec des acides gras oméga-3 et oméga-6 acides gras peut être bénéfique si vous avez MS.

Caractéristiques

Si vous suivez la diète McDougall, vous manger des aliments qui comportent des protéines à base de plantes. Pas de viande, y compris les poissons, est autorisé dans ce régime. Le régime dispose d'amidons comme le maïs, les pommes de terre, les haricots, le riz, les fruits, les légumes et les pâtes. Vous consommez des aliments comme les nouilles épicées mongols qui comportent tofu comme source de protéines, pâtes avec sauce chili végétarien, et des hot-dogs et des hamburgers végétariens à base de produits sans gras de soja.

Insight expert

La National MS Society recommande même bien équilibré, faible en gras, riche en fibres qui est considéré comme sain pour la population générale. Selon la société, beaucoup de régimes sont proposés comme un traitement ou un remède à la SP. Toutefois, la preuve que ne importe quel régime est efficace est extrêmement limitée. La plupart des régimes promus pour MS sont basés sur des comptes personnels et ne ont pas été soumis à des études contrôlées, et ceux qui ont été évalués produisent des résultats mitigés. Certains des changements attribués à l'alimentation sont ceux qui se serait passé sans traitement, selon les experts de la Société de la SP.

Un autre MS Diet

Un autre régime, la Diète MacDougall - à ne pas confondre avec le régime McDougall - combine faible en gras et un régime sans gluten. Ce régime a été créé par l'écrivain et dramaturge Roger MacDougall, qui prétend elle a conduit à la remise de ses symptômes. Les preuves scientifiques pour appuyer ce régime ne existe pas, cependant, noter Rosner et Ross.


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