Quels sont les traitements pour une lésion musculaire de Rib?


Quels sont les traitements pour une lésion musculaire de Rib?


Rib souches musculaires présentent un emplacement de blessure qui est plus difficile à traiter que d'autres élongations musculaires. Muscles obliques internes et externes sont les plus susceptibles d'être affectés lorsque les nervures sont tendues.

L'amplitude de mouvement dans le torse dépend muscles de l'abdomen, le dos et les fesses, ainsi que la région thoracique, de sorte que tout mouvement peut blesser. Parce que l'action involontaire du diaphragme soulève la cage thoracique, la respiration peut être douloureux, provoquant un syndrome inflammatoire qui nécessite un traitement à domicile continue pour soulager la douleur.

Lit ou au fauteuil de repos

Le retour des, abdominaux et des muscles fessiers met l'accent sur les élongations musculaires dans le bas du torse, afin que les patients doivent prendre une pause de l'activité. Subventions de repos de soulagement de la douleur immédiate, qui est une haute priorité dans le traitement d'une blessure musculaire thoracique.

Selon les instituts nationaux de la santé, la restriction de mouvement doit durer au moins 48 heures, au cours de la hauteur de la réponse inflammatoire du bodyâ € ™ à la fatigue musculaire. Après cette période, le mouvement devrait être limitée à l'intérieur des limites de la douleur. Les patients doivent lutter contre les activités quotidiennes et l'exercice régulier jusqu'à disparition de la douleur.

Compresses froides et chaudes

PREMIERS SOINS pour une souche musculaire thoracique devrait inclure la thérapie froide dès que possible. Aborder l'inflammation de cette manière réduire la douleur et favoriser la guérison des fibres du tissu musculaire, ce qui devrait raccommoder sur leur propre.

Le NYU Langone Medical Center prescrit thérapie par le froid lors de la phase inflammatoire aiguë. Applications vingt-minutes de la glace ou un pack froid de gel réutilisable sont appropriés jusqu'à quatre fois par jour. Compresses chaudes peuvent être appliquées à des intervalles semblables lors du retour à l'exercice.

Soulagement de la douleur médicaments

La douleur peut être implacable immédiatement après une blessure au muscle étiré aux côtes. Bien que le repos au lit réduit la majorité du mouvement volontaire, tout le stress musculaire associée à la respiration ne peut être réduit. La Cleveland Clinic suggère de prendre des médicaments anti-inflammatoires non stéroïdiens comme l'ibuprofène, le naproxène ou l'aspirine. Les médecins peuvent prescrire des médicaments opioïdes forts de soulagement de la douleur si nécessaire.

Douleurs musculaires tiré ne peut être contenue par les schémas d'administration, cependant. Une fois que l'inflammation est passé, les patients peuvent utiliser un médicament de capsaïcine. La Clinique Mayo note que ce traitement over-the-counter est disponible en pièce, la pommade et la lotion formules.

Immobilisation

Certains mouvements de la cage thoracique peut être minimisée par l'utilisation d'un bandage de compression ou de la pellicule d'immobiliser la zone de la fatigue musculaire locale. Ce est aussi un traitement efficace si les côtes sont fissurés ou meurtris, ainsi, selon l'Université du Maryland Medical Center.

Immobilisation complète depuis plus d'un jour ou deux ne est pas recommandé, cependant. Les patients devraient progressivement reprendre le mouvement, l'activité et l'exercice que la douleur se dissipe.


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