Sièges Pour Vélo examen


Sièges Pour Vélo examen


Les gens peuvent croire que sièges de vélo sont assez simples, la seule différence étant qu'ils sont conçus pour une femme ou un homme. En réalité, sièges de vélo sont plus comme le choix d'une paire de chaussures confortables, avec le bon modèle étant celui qui correspond à votre corps et le type de conduite que vous faites. Le siège de droite ne sera pas seulement le rendre plus facile pour vous de rouler plus longtemps, mais il peut aussi aider à prévenir les problèmes de santé sur toute la ligne.

Examiner les options

Il ya beaucoup de différents types de sièges de vélo, mais ils peuvent être classés en sept grandes catégories, selon le cyclisme auteur Jim Langley. Sièges sport ont tendance à être léger et étroit avec un rembourrage minimal, alors que sièges de vélo de montagne se ajoutent plus de rembourrage et les articles à l'arrière et le nez en forme pour le confort que vous vous déplacez en arrière. sièges de gel sont constitués d'un matériau absorbant les chocs qui se adapte à votre corps pour un matériau plus ajustement personnalisé, par opposition à des sièges en cuir qui sont efficaces pour absorber la chaleur du corps pour vous garder plus frais, mais prendre plus de temps effraction. sièges tronqués retirer de la selle supérieure pour éliminer les points de pression, tandis que les sièges larges sont les plus grands et les plus lourds modèles. La catégorie de remplacement couvre conceptions uniques qui peuvent être réglables, sont souvent plus chers et peuvent ne pas attacher facilement à votre vélo.

Choisir votre siège

Si vous avez tendance à rouler vite, vous aurez besoin d'un siège étroit qui réduit les interférences sur les côtés de la bicyclette comme vous vous penchez ou debout avant. Si vous êtes un coureur occasionnel, une large selle avec un rembourrage supplémentaire sera votre meilleur pari. Les différences entre les hommes et les modèles pour femmes sont également importantes, avec le bassin plus large chez les femmes nécessitant, un siège plus courte plus large que celui d'un homme. Vos os de sit tendent à former des bosses dans les sièges, et la selle de bicyclette droite vous soutenir dans l'arrière de sorte que ces dents sont centrées sur chaque côté des pads du siège. Vous devez également porter une attention particulière au nez du siège qui peut pincer les nerfs et provoquer des irritations, en essayant plusieurs sièges jusqu'à ce que vous en trouviez un qui se sent confortable. Cycliste passionné et le médecin Richard Rafoth, qui a créé Conseils Performance vélo, vous recommande de vérifier auprès de votre magasin de vélos local pour voir se ils ont un dispositif relativement nouveau qui peut mesurer la largeur sit-os.

Assis dur in the Saddle

Si vous êtes hors de forme, votre pneu de jambes plus facilement et vous asseyez plus difficile sur la selle, conduisant à la douleur et l'inconfort potentiel. Sheldon Brown, un collaborateur régulier de «Adventure Cyclist" magazine, recommande que chaque fois que vous essayez un nouveau siège de vélo ou êtes simplement en utilisant à nouveau votre vélo après une période de temps loin de vélo, vous devriez cône avec de courts trajets au début, à environ un mile ou deux à la fois.

Ingénierie de meilleurs sièges

Dr Steven Schrader, biologiste de recherche de surveillance à l'Institut national pour la sécurité et la santé au travail, dit haute pression à partir chevauchant un siège de vélo peut comprimer et bloquer temporairement la circulation sanguine du pénis, pouvant conduire à des vaisseaux sanguins endommagés et la dysfonction érectile dans certains coureurs. Une étude menée par Irwin Goldstein et publiée dans "The Journal of Sexual Medicine," constaté que la bicyclette policiers utilisant une selle de bicyclette sans nez avait une amélioration significative de pénis sensation tactile, ainsi que d'une réduction de 82 pour cent à 27 pour cent en un engourdissement génitales tout cyclisme. Cependant, la recherche est toujours en cours. Dr Craig Niederberger, professeur d'urologie et de génie de l'Université de l'Illinois à Chicago, travaille à concevoir un meilleur siège de vélos qui réduit la pression pelvienne et assure un débit sanguin adéquat pour les hommes au cours de vélo.


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