Les herbes qui augmentent la circulation sanguine


Les herbes qui augmentent la circulation sanguine


Les humains ont utilisé des herbes pour des milliers d'années que les médicaments et toniques pour améliorer la santé générale. Beaucoup d'herbes semblent avoir des propriétés qui améliorent la circulation sanguine par l'amincissement votre sang et en augmentant la quantité de temps qu'il faut pour votre sang à coaguler. Dans la plupart des cas, toutefois, les allégations de santé sur les herbes qui améliorent la circulation sanguine ne ont pas été prouvées dans les tests médicaux rigoureux. Certaines herbes peuvent même interférer avec les médicaments d'ordonnance. Si vous envisagez de prendre une herbe pour augmenter la circulation sanguine, parlez à votre médecin pour vous assurer qu'il est bon pour vous.

Ginkgo Biloba

Le biloba de ginkgo herbe provient de l'une des espèces de vie les plus anciennes d'arbres sur Terre. Ginkgo biloba suppléments se classent parmi les remèdes à base de plantes les plus vendus dans les États-Unis et en Europe. Une composante de l'herbe semble améliorer la circulation sanguine en dilatant les vaisseaux sanguins et de faire vos plaquettes moins "collante", selon l'Université du Maryland Medical Center. Il peut aider à améliorer les symptômes de la maladie d'Alzheimer en améliorant la circulation sanguine directement à votre cerveau, bien que la recherche ne est pas clair sur ce point. Bien que l'Université du Maryland Medical Center note que le ginkgo biloba semble être sûr, toujours parler avec votre médecin avant de prendre ne importe quelle herbe, y compris le ginkgo biloba.

Écorce de saule

L'écorce de saule contient la salicine, un produit chimique semblable à l'aspirine, et les humains ont utilisé pour traiter l'inflammation et la douleur depuis environ 400 avant JC, selon l'Université du Maryland Medical Center. L'écorce de saule semble fonctionner de la même façon que l'aspirine pour fluidifier le sang et favoriser l'amélioration de la circulation sanguine, bien que peu d'études ont été menées sur l'écorce de saule que sur le ginkgo biloba. Comme l'aspirine, l'écorce de saule peut contribuer à des ulcères d'estomac et des saignements de l'estomac, et il peut interagir avec les médicaments d'ordonnance, afin de vérifier avec votre médecin avant de le prendre. Une surdose de l'écorce de saule peut causer des nausées, des vomissements, des éruptions cutanées, des problèmes rénaux et des bourdonnements dans les oreilles.

Myrtille

Professionnels de la santé recommandent souvent la myrtille naturel comme un traitement de la diarrhée, selon le Centre de santé McKinley à l'Université de l'Illinois à Urbana-Champaign, mais il peut aussi améliorer la circulation sanguine en contribuant à fluidifier le sang. Très peu d'études montrent les effets de la myrtille sur les humains, selon l'Université du Maryland Medical Center. En Europe, la myrtille est utilisée pour améliorer la circulation en cas d'insuffisance veineuse chronique, qui se produit lorsque les veines de vos jambes sont endommagés et ne plus effectuer suffisamment de sang vers le cœur. L'expérimentation animale fournit la preuve que la myrtille peut améliorer la circulation chez les patients de l'athérosclérose; Cependant, aucune étude n'a été effectuée chez l'homme pour sauvegarder cette utilisation. Myrtille semble sûre, mais comme d'autres herbes qui peuvent augmenter votre circulation sanguine, vérifiez avec votre médecin avant de l'utiliser.


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