Sécurité intérieure Trampoline


Sécurité intérieure Trampoline


Mini-trampolines intérieurs ont développé une suite de ces dernières années avec l'introduction de programmes d'exercices de trampoline intérieure comme Urban Rebounder. Malheureusement, la surface gonflable et ressorts se prêtent à bosses, des ecchymoses, des entorses et des rebondissements. En fait, en raison du risque de blessure pour les enfants, l'Académie américaine de pédiatrie recommande aux parents de ne jamais acheter des trampolines pour la maison, indépendamment du fait qu'ils sont à l'intérieur ou en dehors de trampolines.

Utilisez adultes

Mini-trampolines sont souvent utilisés par des adultes comme une forme d'exercice aérobie. Chaque fois que vous utilisez un trampoline pour l'exercice, vous devez vous assurer que vous portez des chaussures de sport appropriées, et que vous augmentez progressivement la difficulté des exercices que vous effectuez. Au départ, vous ne vous sentez pas à l'aise avec la réponse réactionnaire vos muscles font de "rattraper" après que vous sautez dans l'air - en particulier lorsque la surface de trampoline «donne» sous vos pieds. Commencez avec un saut de sécurité, en gardant les pieds engagés avec la surface du trampoline que vous pliez vos genoux et appuyez sur haut et en bas sur le trampoline. Achetez un trampoline qui a une main courante vous pouvez tenir de garder votre équilibre tout en effectuant les exercices.

Utilisez enfant

Selon le site HealthGuidance, trampolines peuvent être thérapie pour les enfants atteints d'autisme ou de troubles d'intégration sensorielle. Mais, parce que le risque de blessures sur des trampolines est si élevé chez les enfants, et parce que l'American Academy of Pediatrics suggère aux parents de ne jamais acheter des trampolines pour les enfants, envisager d'inscrire votre enfant dans une classe supervisée. Les cliniques de thérapie de certains enfants et de nombreux équipements de gymnastique offrent des options de trampoline intérieur et, instruction progressive bien supervisé pour garder les enfants en toute sécurité.

Achat Sécurisé Trampolines

Si vous choisissez d'acheter un trampoline pour l'usage intérieur de la maison, certaines fonctionnalités rendre plus sécuritaire. Choisir un trampoline qui a une couverture de sécurité sur les ressorts. Choisir un trampoline avec une main courante de se accrocher à l'équilibre. Si vous achetez un trampoline qui se plie pour un rangement facile, assurez-vous il ya une fonction qui vous permet de verrouiller le trampoline ouverte lors de l'utilisation. Vous ne voulez pas se effondrer pendant que vous sautez.

Safe Trampoline utilisation

Toujours stocker mini-trampolines dans un endroit inaccessible aux enfants. Si vous autorisez vos enfants à utiliser le trampoline, assurez-vous qu'ils ne utilisent que sous la supervision directe d'entre vous ou un autre adulte. Permettre à une seule personne à la surface de la trampoline à la fois. Toujours inspecter les ressorts et la surface de sauter avant d'utiliser un trampoline pour se assurer que pas de signes évidents d'usure, la rouille ou déchirures sont présents. Lors d'un saut sur le trampoline, essayer de rester dans le centre de la surface de saut, le saut vers le haut et vers le bas pour diminuer la probabilité de tomber du bord.

Avertissement

En 2006, plus de 650 000 trampolines ont été rappelés en raison de graves blessures subies lors de la configuration du trampoline jusqu'à. Même si vous ne pouvez pas acheter ces dans les magasins, réfléchir à deux fois sur l'achat de mini-trampolines de magasins de seconde main ou les ventes de garage. Vous ne voudriez pas acheter par mégarde une pièce dangereuse de l'équipement.


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