Liste des aliments par des protistes, champignons et les bactéries en eux


Liste des aliments par des protistes, champignons et les bactéries en eux


Champignon appartient au royaume Champignons, bactéries à Monera et protistes à protistes. Bien que ces organismes sont souvent considérés comme nuisibles à la santé humaine, beaucoup d'entre eux existent réellement dans les aliments que vous aimez, ainsi que sur le corps lui-même. Le corps, cependant, est équipé de maintenir un équilibre sain entre les bactéries et les champignons.

Pain

Pain au levain contient de la levure, qui est un champignon commun à l'intérieur et l'extérieur du corps, ainsi que d'un organisme efficace pour faire lever le pain. fonctions de levure par métaboliser les sucres simples de la pâte. Le sous-produit de l'activité métabolique est le dioxyde de carbone et d'alcool, qui provoque à son tour le pain de lever. Ce processus de fermentation renforce et développe le gluten présent dans la pâte, tout en contribuant également la saveur du pain.

Yaourt

Yogourt nature est l'un des produits les plus sains que vous pouvez consommer, selon la Clinique Mayo. Il a généralement probiotiques ajoutées à elle, qui agissent comme des «bonnes» bactéries, utiles à maintenir l'équilibre entre leurs homologues «mauvais». Les types bactériens courants dans yogourt comprennent Lactobacillus delbrueckii, Streptococcus thermophilus et Bifidiobacterium. Chaque souche est capable de survivre dans l'intestin digestif faciliter la digestion pour améliorer la régularité. Le National Institutes of Health dit que ce est la clé de la survie du rôle des probiotiques, et améliore considérablement la digestion chez ceux qui consomment normalement yogourt.

Miso

Miso contient à la fois les champignons et les bactéries. Selon l'Université de Hawaii Département de Botanique, miso fabrication nécessite l'utilisation du champignon Aspergillus oryzae qui couve dans le miso pendant le processus de fermentation. L'Association for Asian Research affirme que miso contient des bactéries B12-synthèse, qui mangent de l'acide lactique, et des enzymes qui favorisent la digestion et l'absorption des aliments.

Algue

L'algue est un protiste multicellulaire et considéré comme une algue brune, selon l'Université de Cincinnati College Clermont. Les algues sont une excellente source d'iode, qui est nécessaire pour une glande thyroïde fonctionne correctement. Les umbilicalis algues Porphyra de est un aliment de base au Japon, appelé nori ou algue nori, procuré par dessécher les algues et saler légèrement. L'Organisation des Nations Unies pour l'alimentation et l'agriculture affirme que ce nori est la forme la plus nutritive des algues, avec une teneur en protéines de 30 pour cent à 50 pour cent.


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