La thérapie physique pour la douleur Hip



Physiothérapie est utilisé comme un traitement conservateur pour la douleur de la hanche, indépendamment de la cause. En général, votre thérapeute physique effectuera un examen rapide, en mettant l'accent sur la découverte de la cause de votre douleur à la hanche. L'amplitude des mouvements, la force et la sensation de la hanche sont couramment testé lors d'un examen de la thérapie physique initiale. Votre thérapeute sera alors diagnostiquer et prescrire des exercices appropriés sur la base des résultats de l'examen.

Arthrose

L'arthrose est une maladie commune de la hanche, et est le résultat de l'usure quotidienne, note l'American Academy of Orthopaedic Surgeons. Arthrose de la hanche présente communément comme la rigidité dans l'aine, les fesses ou la cuisse, avec douleur torchage lorsque vous êtes actif et de mieux en mieux lorsque vous vous reposez.

La thérapie physique pour arthrose de la hanche consiste en douce, l'exercice régulier. Programmes de renforcement lumière et se étend comme la natation et le vélo permet de garder votre fonctionnement de la hanche avec une diminution de la douleur.

Hip bursite

Les bourses sont des sacs remplis de fluide de protection situés entre les os et les muscles qui fournissent la lubrification pendant le mouvement. Votre hanche est le foyer de la plus grande bourse dans le corps. Bursa peut se enflammer, entraînant des mouvements douloureux de la hanche.

Hip douleur bourse est typiquement de l'extérieur de la hanche. Votre physiothérapeute utilisera modalités physiques telles que les ultrasons ainsi que des compresses chaudes et froides pour aider votre douleur. En outre, elle va vous montrer étirements pour réduire la pression sur la bourse enflammée.

Syndrome bandelette de Maissiat

La bandelette de Maissiat, ou de la bande de TI, généralement présente comme une douleur dans le genou, mais parfois vont causer de la douleur de la hanche. La bande de IL va de la hanche au genou vers le bas, sur le côté de la cuisse. Certains patients signalent une sensation claquer la douleur lors de la flexion de leur hanche. Votre physiothérapeute utiliser une combinaison de modalités physiques telles que l'échographie et le massage de glace, combiné avec des exercices de renforcement pour traiter la douleur IT de bande à la hanche, note le Brigham and Women 's Hospital.

Remplacement de la hanche

Physiothérapie a peut-être les plus grandes améliorations sur la douleur de la hanche après une chirurgie de remplacement de la hanche. Votre physiothérapeute vous montrera une variété d'exercices pour réduire votre douleur et vous revenez à des activités fonctionnelles après la chirurgie.

L'American Academy of Orthopaedic Surgeons note que la thérapie physique commence généralement le jour ou le lendemain de la chirurgie, et peut continuer pendant environ huit semaines. Votre physiothérapeute va passer du temps sur l'augmentation de votre force de la hanche et entraînement à la marche. Physiothérapie est une partie vitale de la récupération après cette chirurgie.

souches musculaires

Tant les quadriceps et les muscles ischio-jambiers traversent l'articulation de la hanche. Ces muscles sont souvent blessés au cours des activités de haut niveau comme la course et le saut. Souches dans ces groupes de muscles vont causer de la douleur de la hanche.

Un physiothérapeute assurera votre retour au sport en aidant votre entorse guérir rapidement grâce à l'utilisation de la chaleur, la glace, le massage et l'exercice. En outre, elle va vous apprendre comment bien réchauffer et étirer vos muscles pour empêcher de nouvelles entorses de se produire.


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