Comment savoir si spasmes au dos sont une préoccupation de santé


Comment savoir si spasmes au dos sont une préoccupation de santé


Un spasme au dos est une contraction anormale du muscle qui peut être extraordinairement douloureuse si elle se produit près de l'os ou les nerfs car ils laissent la moelle épinière. Vous avez probablement un spasme arrière si vous ressentez des douleurs de dos sévères qui se produit généralement après torsion soudaine, soulever ou tirer, selon le site Cedars-Sinai. Spasmes se produisent lorsque les muscles du dos sont faibles, vous compensez pour un autre problème de dos ou avez ischio-jambiers serré. Dans la plupart des cas, spasmes au dos sévères sont associées à des blessures à la colonne vertébrale ou de la moelle épinière. Consultez votre médecin pour déterminer si vos problèmes de dos sont un problème de santé grave.

Etape 1

Évaluer votre douleur si vous avez des spasmes au dos. Une douleur intense localisée à votre dos peut être un problème de santé. En particulier, une douleur qui est plus de la partie osseuse de votre dos, ou une douleur qui commence dans le dos et irradie vers le bas des jambes, peut indiquer une fracture ou une protrusion du disque; ce est souvent accompagnée de spasmes au dos sévères. Dans ce cas, vos spasmes au dos nécessitent des soins médicaux.

Étape 2

Vérifiez la plage de mouvement de votre dos. Un spasme sévère qui limite votre capacité à fléchir, de proroger, de soudure sur le côté ou torsion peut signaler un préjudice important aux muscles de votre dos. Rapports de Cedars-Sinai qu'un spasme grave est le résultat de la déchirure sévère des muscles ou des tendons dans le dos. Si la motion de votre colonne vertébrale est sévèrement limitée, consultez votre médecin.

Etape 3

Évaluer la force de vos jambes afin de déterminer la gravité de vos spasmes au dos. Si vos spasmes au dos ont été accompagnées par une nouvelle faiblesse de la jambe, vous devriez être concerné. La méthode la plus simple pour tester votre force des jambes est de marcher. En plus de la marche avec une démarche régulière, marcher sur les talons pendant quelques étapes, puis marcher sur vos orteils. Si vous avez une faiblesse de marcher sur les talons ou les orteils, vos spasmes au dos peuvent être un signe de lésion du nerf provenant de la colonne vertébrale. Ne hésitez pas à consulter un médecin.

Avertissements

  • Modifications sensorielles immédiates dans les jambes, faiblesse ou perte de l'intestin ou la vessie commande nécessite un traitement médical immédiat.

Conseils

  • La plupart des spasmes au dos peuvent être traités avec repos, glace, et des médicaments.
  • Si vous avez eu une blessure au dos précédente qui exigeait la thérapie physique, continuer à effectuer des exercices après votre arrivée vos sessions pour éviter les blessures.
  • Toujours soulever avec vos genoux pliés et éviter de soulever avec le dos courbé.

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