Où est la MCL dans mon genou?


Où est la MCL dans mon genou?


Vos genoux sont constamment sous pression, qu'il se agisse de la tenue de votre poids corporel, ou durable la secousse des exercices impliquant la course ou le saut. Pour survivre le stress constant et encore fournir une gamme de mouvements, vos genoux doivent se appuyer sur une large gamme de tissus, y compris les muscles, les ligaments et les tendons. L'un des principaux ligaments du genou dépend est le ligament collatéral médial, plus communément appelé votre MCL.

Emplacement

Le MCL est situé entre votre fémur, aussi connu comme l'os de la cuisse, et votre tibia, aussi communément appelé votre tibia. La MCL se compose de deux parties. La section intérieure est plus profonde dans le genou et se connecte aux bords de l'articulation et le cartilage ménisque. Le deuxième est plus superficielle et se connecte sur le fémur supérieur pour abaisser vers le bas sur la surface du tibia.

But

Le MCL joue un rôle essentiel dans la stabilité du genou, en particulier en ce qui concerne l'instabilité valgus, qui est le tournant vers l'extérieur anormale de vos os. Le MCL travaille pour résister aux forces appliquées à la surface extérieure de vos genoux, comme un coup au genou pendant le sport ou une chute. Le MCL est également important pour garder votre tibia en place. Sans la MCL, appliquées forces extérieures rendraient la partie intérieure de votre articulation du genou élargissent sous le stress, provoquant l'instabilité valgus.

Blessures

L'emplacement de la MCL, il est une zone à risque élevé de blessures. Elles se produisent lorsque le genou subit un impact alors qu'il légèrement pliés, suggère le site Sports Injury Clinic. L'impact sur le genou provoque le ligament intérieur pour étirer, provoquant une entorse. Si une force suffisante est appliquée sur le genou, les fibres du ligament peut effectivement partiellement ou entièrement à la déchirure, ce qui entraîne une lésion grave MCL qui peut nécessiter une intervention chirurgicale.

Traitement des blessures

Lors d'une blessure MCL se produit, il ya plusieurs façons que le traitement ne peut être donnée. Pour les lésions ligamentaires doux, simplement en suivant les règles de la méthode RICE est suffisant pour la région de se guérir. La méthode RICE (repos, glace, compression, élévation) comprend reposer la blessure, glace sur la région pour réduire l'inflammation, plaçant la compression sur la zone selon les besoins, et d'élever le genou à un niveau au-dessus du cœur. Médicaments anti-inflammatoires non stéroïdiens peuvent également aider à traiter la douleur et réduire l'enflure. Pour les blessures MCL plus graves, une attention médicale est nécessaire pour donner un plus large éventail d'options de traitement, après la zone a été examinée et radiographiée.


Vous pourriez aussi aimer