Dolomite utilisations de poudre


Dolomite utilisations de poudre


La dolomite est composé de carbonate de calcium et magnésium. Il est utilisé dans la création de détergent, du savon, des peintures, des encres, des vernis en poudre et dans l'industrie de la céramique. La dolomite est composé de calcium et le magnésium, deux minéraux qui sont souvent déficients dans le régime standard américain. KAL, une ligne de supplément nutritionnel exploitation en Californie du Sud depuis 1932, est l'un des rares fabricants à produire de la poudre de dolomie sous la forme d'un complément nutritionnel. Il ne ont pas été confirmés études de recherche sur les effets de la poudre de dolomie. Comme début de prendre toute nouvelle supplément nutritionnel, consultez d'abord votre médecin.

Supplément de calcium

Le calcium est le minéral le plus abondant dans le corps. Il est unique parce que seulement 1 pour cent du calcium de l'organisme est utilisé pour effectuer les fonctions corporelles vitales telles que la contraction vasculaire, la fonction musculaire, la transmission nerveuse et la sécrétion hormonale. Le restant 99 pour cent du calcium de l'organisme est stocké dans les os et les dents. Le 1 pour cent du calcium effectuer les fonctions vitales ne est jamais épuisée; elle est maintenue à un niveau constant à partir d'une alimentation à partir de l'entrepôt de calcium dans les os et les dents. Quand votre corps est déficiente en calcium, les niveaux de calcium sont abaissés dans les os et les dents, ce qui les rend plus vulnérables aux blessures et d'infection. Selon les instituts nationaux de la santé, l'apport recommandé de calcium pour un adulte entre 19 et 70 ans est de 1000 mg. Les femmes de plus de 50 ans devraient obtenir 1200 mg. Une cuillère à café de poudre de dolomite contient environ 1 100 mg de calcium, ou 110 pour cent de l'apport quotidien recommandé.

Supplément de magnésium

Cinquante pour cent de magnésium de l'organisme est stocké dans les os. Le magnésium est nécessaire pour plus de 300 fonctions chimiques dans le corps. Un régime qui se compose d'une grande quantité d'aliments transformés, les boissons gazeuses, les fruits frais et les légumes limitées et vivre dans un environnement stressant peut contribuer à une carence en magnésium. Le magnésium est libéré dans le processus chimique qui se déplacent à travers vos cellules car ils répondent au stress ou à toxines. Le magnésium aide votre corps à se détendre. Les signes d'une carence en magnésium comprennent liées; contractions musculaires, des crampes, difficulté à avaler, des maux de tête, perte d'audition et fibrillations cardiaques. Une carence en magnésium peut également provoquer une carence en potassium et zinc. Selon les instituts nationaux de la santé, l'apport recommandé en magnésium pour les hommes de plus de 31 est 420 mg. Pour les femmes de plus de 31, il est de 320 mg. poudre de dolomie contient 630 mg de magnésium dans une cuillère à café. Ce est environ 158 pour cent de l'apport quotidien recommandé.

Santé des os

La santé des os ont besoin de calcium et de vitamine D. Le métabolisme du calcium et la libération des hormones qui régulent le calcium exiger des quantités suffisantes de magnésium pour fonctionner. Par conséquent, de faibles niveaux de calcium et de magnésium peuvent vous mettre à risque de faible densité osseuse. Les personnes âgées sont particulièrement sensibles à ces déficits, que les niveaux naturels de calcium et de magnésium votre corps produit sont réduites dans la vieillesse. poudre de dolomite est une excellente source de calcium et de magnésium.

Cuisiner avec Dolomite poudre

Une cuillère à café de poudre de dolomite peut être ajoutée à des produits de boulangerie pour fournir un supplément nutritionnel pour enfants. Pour les personnes ayant une intolérance laitière cherche à augmenter la quantité de calcium dans leur alimentation, la poudre de dolomite peut être ajouté à la noix de coco ou de lait d'amande. Une cuillère à café de poudre de dolomite a la quantité équivalente de calcium dans un quart de lait. Toujours vérifier auprès de votre médecin avant de compléter votre régime alimentaire ou l'alimentation de votre enfant.


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