Les meilleurs produits de Colon Cleanser


Les meilleurs produits de Colon Cleanser


nettoyants Colon viennent généralement en 7, 10, 14 ou 30 jours paquets. Si vous êtes nouveau dans le nettoyage du côlon, ce est une bonne idée de commencer avec un cours de 7 jours. Les nettoyants pour le côlon plus efficaces contiennent psyllium, Cascara sagrada écorce de rhubarbe chinoise racine, la racine de pissenlit, de l'argile bentonite, pectine de pomme et de graines de fenugrec. Certains exigent que vous rapide, tandis que d'autres suggèrent un régime de manger sain, ce qui inclut habituellement des fruits et légumes frais, jus de fruits, aliments de grains entiers comme le riz, et beaucoup d'eau potable.

Pièges commune

Alors que Cascara sagrada est excellent pour la plupart des gens qui veulent un côlon nettoyer en profondeur, il ne est pas adapté à toute personne souffrant de colite ulcéreuse, les calculs biliaires, la maladie de Crohn, la maladie diverticulaire, les hémorroïdes, l'insuffisance cardiaque congestive ou d'une maladie cardiaque, le cancer gastro-intestinal, hernie abdominale, du foie ou des reins maladie. Toute personne qui a le diabète ou des problèmes avec faible taux de sucre dans le sang devrait éviter le jeûne.

Où acheter

Bonne produits de nettoyage du côlon peuvent être achetés en ligne ou dans la plupart des magasins d'aliments de santé locaux. Walgreens, le Vitamin Shoppe et GNC offrent la meilleure valeur. Magasins en ligne fiables et abordables comprennent iHerb, Total Santé Vitamines Discount et Herbal Remedies. Il ya aussi des sites spécialisés de nettoyage du côlon tels que herbes bénies et Dr Natura, qui sont plus chers, mais ne offrent d'excellents produits de qualité tels que Colonix et le kit de nettoyage du côlon des herbes bénies.

Coût

Les prix varient de $ 10,00 à $ 120,00 ou plus, pour un approvisionnement de trois mois. Les versions moins chères peuvent juste être un mélange de psyllium, Senna et autres laxatifs, qui peut vous faire courir à la salle de bains, mais pas donner un nettoyage du côlon vraiment complet. Regardez la liste des ingrédients et faire des recherches sur les ingrédients si vous êtes dans le doute.

Comparaison commercial

nettoyants Colon viennent généralement sous deux formes: comprimés ou de poudre. La forme de comprimé est facile à prendre, mais peut-être pas aussi efficace que les versions de poudre. L'inconvénient avec la plupart des versions de poudre, ce est qu'ils forment un gel collant très rapidement après l'eau est ajoutée, principalement en raison de l'écorce de psyllium groupage; cela est nécessaire pour éliminer les déchets dans le côlon. Cela signifie que vous avez besoin de les boire dès que vous avez ajouté de l'eau ou du jus. Si vous décidez de prendre les comprimés, il est important de boire au moins 8 onces d'eau en même temps.

Conseils d'initiés

Certaines personnes éprouvent des symptômes de désintoxication doux, ou parfois graves, tels que des maux de tête ou l'irritabilité, tandis que sur un nettoyage du côlon. Il est important d'obtenir suffisamment de repos et éviter les exercices physiques, en particulier si vous avez choisi l'option de jeûne ou de jus. Légères crampes d'estomac sont normaux. Toutefois, si les symptômes sont sévères ou persistent, contactez un professionnel de la santé naturelle professionnel.


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