Quels sont les symptômes d'une attaque de panique sévère?


Quels sont les symptômes d'une attaque de panique sévère?


Si vous rencontrez l'apparition soudaine de peur intense ou d'anxiété, vous pourriez être en ayant une attaque de panique. Les symptômes d'une attaque de panique grave peuvent imiter ceux d'une crise cardiaque, ce qui peut aggraver l'anxiété ou la peur chez certains patients. Symptômes récurrents d'une attaque de panique grave peuvent indiquer que vous souffrez d'un trouble de l'anxiété chronique, appelé trouble panique. Discutez des symptômes d'une attaque de panique sévère avec votre médecin pour vous assurer de recevoir un traitement et des soins appropriés.

Anomalies de fréquence cardiaque

Une attaque de panique peut induire une réponse de vol ou de combat au sein de votre corps, provoquant la libération d'une variété de produits chimiques de stimulation au long de votre sang. Lorsque cela se produit, votre muscle cardiaque peut être surexcité, ce qui peut provoquer de commencer à battre anormalement rapide. Une augmentation du rythme cardiaque peut conduire à l'apparition de symptômes supplémentaires, y compris des maux de tête ou des étourdissements.

Difficultés respiratoires

La réaction induite par une attaque de panique sévère peut conduire à une augmentation de votre taux de respiration normale. Cela se produit parce que votre corps pense que vous êtes dans le besoin d'oxygène et d'énergie pour échapper au danger physique. En conséquence, vous pouvez commencer à respirer plus vite que nécessaire, conduisant à une condition appelée hyperventilation. Une attaque de panique grave peut également provoquer des difficultés respiratoires, tels que l'essoufflement.

Maux de tête ou des étourdissements

Lorsque vous avez une attaque de panique sévère, votre corps pense que vous êtes en danger physique imminent. professionnels de la santé à la Health Channel Mieux, un site Web du gouvernement australien qui fournit des informations de santé, expliquent que le corps libère alors des substances chimiques qui stimulent votre système nerveux central, comme l'adrénaline, qui augmentent la signalisation nerveuse au sein de votre cerveau. Ces signaux de panique, en combinaison avec des changements dans vos fréquences cardiaques et respiratoires, peuvent entraîner des symptômes de maux de tête, des étourdissements ou des étourdissements. Ces symptômes d'une attaque de panique grave peuvent vous faire sentir instable lorsque vous essayez de se tenir debout ou marcher et peut se produire en conjonction avec tremblement musculaire anormale ou en secouant.

Maux d'estomac

Si vous rencontrez une attaque de panique grave, vous pouvez éprouver des symptômes de maux d'estomac. Ces symptômes peuvent inclure des nausées ou des crampes abdominales et peuvent être accompagnés par une sensation de sécheresse ou de l'oppression au sein de votre bouche ou la gorge, ce qui peut entraîner une difficulté à avaler.

Changements d'humeur ou de comportement

Vous pouvez également rencontrer un certain nombre de changements d'humeur ou de comportement. Vous pouvez vous sentir anxieux ou irrationnelle peut craindre pour votre sécurité physique, malgré l'absence de tout danger immédiat. Une attaque de panique sévère peut vous faire éprouver un sentiment de malheur ou de détachement de votre entourage. Vous pouvez développer une peur de votre mort imminente, les médecins de la Clinique Mayo avertissent ou vous pouvez commencer à se sentir comme si vous perdez le contrôle complet. Ces changements d'humeur et de comportement rencontrés au cours d'une attaque de panique grave peuvent être effrayant - pour vous et ceux qui vous entourent.

Frissons ou transpiration

Une attaque de panique sévère peut entraîner votre corps à devenir anormalement chaud ou froid, ce qui peut contribuer aux symptômes de transpiration excessive ou des frissons. Vos mains peuvent se sentir humide ou moite et peuvent commencer à trembler de façon incontrôlable. Ces sensations se produisent généralement en conjonction avec des symptômes de cœur ou liées poumons d'une attaque de panique sévère.


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