Kool-Aid Jammers Punch tropical nutritionnels Faits


Kool-Aid Jammers Punch tropical nutritionnels Faits


Kool-Aid Jammers Tropical Punch est une boisson sucrée que les enfants et les adultes aiment. La portion recommandée est de 6 oz ou 1 conteneur, et en utilisant le contrôle des portions peut être essentiel pour votre santé. Si vous mangez plus d'une portion, les calories et en glucides peuvent se additionner rapidement.

Valeur nutritive

Un conteneur contient 70 calories, 0 g de gras, 0 milligrammes de cholestérol, 15 milligrammes de sodium, 19 grammes de glucides, 0 g de fibres, et 0 grammes de protéines. En outre, le produit est enrichi de vitamine C et contient 100 pour cent de l'apport quotidien recommandé pour les adultes basés sur un régime de 2.000 calories. À première vue, la boisson peut sembler bonne santé en raison de la vitamine C, mais 19 grammes de sucre ajoutée est égale à plus de 4 cuillères à café. Au lieu de cela, essayez de manger une tasse de fraises ou une orange moyenne pour aider à atteindre l'apport recommandé de vitamine C.

Ingrédients dans Kool-Aid Jammers Punch tropical

Les ingrédients sont classés par ordre décroissant de quantité: l'eau, le sirop de maïs riche en fructose, moins de 2 pour cent d'acide ascrobic (vitamine C), arôme naturel et artificiel, acide citrique, EDTA de calcium disodique et Bleu 1. Idéalement, une boisson saine serait pas sirop de maïs à haute teneur en fructose que le deuxième ingrédient. En grande quantité, le sirop de maïs à haute teneur en fructose peut entraîner un gain de poids et une élévation des triglycérides, qui est un type de gras dans le sang. L'EDTA disodique de calcium est un additif qui améliore la durée de conservation du produit. Dans les grandes quantités, il peut être toxique.


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