Est un Total Gym OK pour utiliser pour renforcer un genou après un remplacement total du genou?


Est un Total Gym OK pour utiliser pour renforcer un genou après un remplacement total du genou?


Prothèse totale du genou est une option chirurgicale pour l'arthrose avancée du genou. Elle implique le retrait des extrémités du tibia et du fémur et le remplacement de pièces métalliques et plastiques. Si la rotule est endommagé, une pièce en matière plastique peut être fixé à la face inférieure de cet os. Le Total Gym est un dispositif d'exercice et de réadaptation qui fournit une option pour la réhabilitation de votre genou. Il est utilisé dans de nombreux centres de thérapie physique à travers le pays.

Objectifs thérapie Rehab

remplacement du genou est une chirurgie importante et exige une bonne rééducation. Un bon programme abordera la stabilisation de l'implant chirurgical, et la restauration de la force, l'endurance et l'amplitude des mouvements de votre genou. Rehab prend du temps et de travail et vous aurez également besoin d'un moyen de mesurer vos progrès à la fois pour votre succès et votre motivation. Il doit toujours être prescrit par votre médecin.

Total Gym pour la force et la stabilité

Il est important de commencer votre cure de désintoxication avec un niveau de compression de votre genou faible. Résistance à un exercice Total Gym est créé par l'inclinaison du glideboard. Cela vous permet de travailler avec presque pas de compression. En outre, parce que vous pouvez travailler avec un ou les deux jambes en même temps, vous pouvez protéger votre genou chirurgicale en soutenant votre exercice avec l'autre jambe.

Total Gym pour la force avec l'amplitude des mouvements

Total Gym offre une gamme illimitée de mouvement pour votre genou. Toutefois, si votre clinicien détermine que vous devez commencer avec une gamme courte, il a un attachement appelé le régulateur de distance de diapositive qui peut limiter votre mouvement sur le glideboard. Total Gym permet le mouvement dans des plans multiples, frontal, sagittal et transversal.

Total Gym pour la force et endurance

Augmentation de la résistance doivent être progressives. Étalonnages dans l'angle d'inclinaison vous permettent de mesurer vos augmente constamment. Parce que vous pouvez commencer avec les deux jambes, vous pouvez commencer avec une très faible résistance et de construire en augmentant l'angle de glideboard. Comme vous devenez plus fort, vous pouvez développer une plus grande endurance en travaillant une jambe à la fois ou en ajoutant du poids au système.

Total Gym fournit les composants d'un bon programme de réadaptation. Bien sûr, tous les programmes d'exercices devraient être examinées par votre médecin avant de commencer.


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