Quels sont les avantages de porter YogaToes?


Quels sont les avantages de porter YogaToes?


YogaToes sont conçus pour se étirer, se étendre et exercer les orteils pour réaligner la structure du pied, prévenir et corriger les problèmes de pieds commun et renforcer les pieds. Le produit peut être utile pour les personnes qui passent beaucoup de la journée sur leurs pieds ou le port de chaussures restrictive. Pratiquer le yoga régulièrement peut être tout aussi efficace que YogaToes quand il se agit d'étirer les orteils et l'amélioration des problèmes de pied; encore, les yogis et les chirurgiens orthopédistes vantent aussi bien les avantages de YogaToes comme un moyen facile pour aider à soigner vos pieds.

Produit

YogaToes sont ergonomiques séparateurs d'orteils, vendus par paires et faite d'un coffre-fort, de BPA et de plastique malléable sans latex. La conception est destinée à travailler les muscles des pieds en étirant les orteils les uns des autres et à distance de la pointe du pied, ce qui augmente la circulation et le réalignement pied posture dans le processus.

Foot Pain Relief

YogaToes sont annoncés comme étant efficace dans la lutte contre la douleur au pied causée par serré, chaussures restrictive, prolongée temps debout ou en marchant ou activité sportive intense. Dans une interview avec MSNBC publié en mai 2009, le Dr Carol Frey, professeur adjoint de clinique de chirurgie orthopédique à l'UCLA, approuve les avantages de YogaToes pour traiter et prévenir les cors douces ou des douleurs pour oignons en raison de ces activités. Frey note également, toutefois, que YogaToes ne serait pas efficace dans le traitement de conditions plus graves pieds, des blessures ou des déformations.

Renforcement des pieds

Frey indique également que YogaToes sont idéales pour des exercices de renforcement pieds. Les particuliers peuvent bénéficier tout simplement en portant YogaToes - le produit complète le travail étirement et de renforcement de sa propre. Compléments actifs à ces exercices pour les pieds de renforcement comprennent des techniques de yoga comme l'étalement des orteils, en massant les pieds et la diffusion les doigts entre les orteils à intensifier l'étirement.

Amélioration de la pratique de Yoga

Dans l'article "Stretch 'Em" pour la section d'anatomie du «Yoga Journal,« instructeur de yoga et physiothérapeute Julie Gumestad déplore la difficulté que de nombreux étudiants de yoga débutant rencontrent en raison de sous-utilisés, les orteils gauches. YogaToes et autres méthodes de pieds-stretching peuvent bénéficier les étudiants de yoga cherchant de l'aide dans leur pratique, puisque tant de postures de yoga exigent répandue, les orteils à la terre et les pieds actifs pour un bon alignement, l'équilibre et la force.


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