Activités pour enseigner gérer les conflits interpersonnels


Activités pour enseigner gérer les conflits interpersonnels


Conflits interpersonnels crée des tensions dans les cercles sociaux ou les lieux de travail, mais au sein des familles de ces conflits sont particulièrement difficile, surtout pour les parents et les enfants. Gérer efficacement les conflits interpersonnels est une compétence sociale qui évolue de développement. Les parents sont bien placés pour enseigner et de pratiquer une gestion appropriée des conflits interpersonnels par des activités parce que la famille est souvent un espace sûr pour explorer sentiments compliqués ou difficiles.

Développer l'empathie

Exprimant ses sentiments et de comprendre les sentiments des autres est le fondement de la résolution des conflits interpersonnels. Bien que la capacité d'empathie ne est pas mature jusqu'à l'adolescence, des activités qui favorisent l'expression des sentiments peuvent être efficaces pour les enfants en bas âge en âge. Utilisez l'heure du conte comme une occasion de demander aux enfants de raconter les expériences des personnages de bandes préférées. Pendant la lecture, demandez à votre enfant, "Sally n'a pas eu à jouer avec les autres enfants. Comment vous sentiriez-vous si cela arrivait?" Les enfants plus âgés peuvent préférer le jeu de rôle. Inviter les enfants d'âge scolaire de prétendre qu'ils sont impliqués dans une situation de conflit (comme avoir besoin de choisir avec un ami entre deux activités). Démontrer des stratégies efficaces pour l'écoute ("On dirait que vous voulez aller au zoo, mais je veux vraiment aller au parc») ainsi que le compromis («Si nous allons au parc aujourd'hui, nous pouvons aller à demain le zoo »).

Team Building

activités de renforcement de l'équipe créent des occasions de pratiquer les compétences comme l'écoute active et de compromis, et de renforcer l'idée que la famille fonctionne comme une équipe fonctionnelle avec un apport précieux de tous ses membres. Avec les enfants plus âgés, essayez un défi de team-building littérale. Travailler ensemble comme une seule unité soit résoudre un problème pratique (comme la conception d'un nouveau sous-sol salle de jeux) ou d'un problème de création (comme la construction la plus haute tour qui peut soutenir une guimauve utilisant uniquement des pâtes sèches, de 12 pouces de ruban et de la laine). Après le défi, discuter de l'expérience: ne chacun se sente comme ils ont été évalués? Ce qui a fait une personne un bon leader? Comment bien tout le monde ne compromet à gérer les conflits? Utiliser l'expérience comme un reflet de la façon dont ces compétences peuvent être utilisées pour naviguer autres défis de la famille.

Opposing Viewpoints

Plutôt que de hausser les désaccords avec des adolescents dans les arguments, les utiliser comme des possibilités de pratiquer des techniques de l'empathie, de compromis et l'écoute active. Invitez les membres de la famille d'écrire leurs arguments au sujet d'un dossier chaud, comme des couvre-feux. cartes de swap, et au lieu de défendre leur propre point de vue, chaque partie doit valoir verbalement le cas pour l'autre personne. Une mère pourrait prétendre, par exemple, que de ne pas avoir un couvre-feu permet une plus grande liberté tandis que son fils fait valoir que les couvre-feux enseignent responsabilité. Après tous les points ont été faites, chaque personne résume ensuite les précieux points de l'argumentation de l'autre personne. Le but de l'activité est de valoriser la perspective adverse et utiliser le jeu de rôle pour parvenir à des compromis appropriés.

Exécution d'une réunion de famille

Les réunions de famille fournissent une structure formelle pour discuter des conflits interpersonnels, et ils sont utiles à travers le spectre de l'âge. Plusieurs activités pour l'enseignement de la résolution de conflits interpersonnels peuvent se produire lors d'une réunion de famille. Tout d'abord, inviter un membre de la famille d'exprimer leur expérience en utilisant une «déclaration de I," comme suit: ". Je ai l'impression (inclure une sensation) lorsque (inclure une description du conflit), car (expliquer pourquoi l'événement a causé la sensation)" Cette stratégie encourage les membres de la famille pour exprimer des sentiments efficacement et sans accusation. Le suivi de la déclaration avec une réflexion: «On dirait que vous vous sentez (résumé du sentiment) lorsque (résumé de l'événement)." L'écoute active favorise l'empathie. Une fois que tout le monde a contribué leurs «états I," réfléchir à une liste de solutions écrite, avec toutes les solutions possibles, peu importe comment bizarre. À côté de chaque élément, la liste qui en profite et qui perd de chaque choix; essayer de trouver une solution où les deux personnes bénéficient, ou une personne se sent compromettante confortable.


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