Comment nettoyer le côlon Avec sel de mer


Comment nettoyer le côlon Avec sel de mer


Dans le cadre d'un programme de nettoyage du côlon, vous pouvez effectuer une chasse d'eau salée. Le mélange de sel de mer et l'eau agit comme un lavement et stimule les mouvements de l'intestin. Un rinçage à l'eau salée est recommandé dans le cadre du régime de désintoxication Master Cleanse, mais gardez à l'esprit que le nettoyage du côlon ne est pas avéré être un médicalement nécessaire et doit être fait qu'avec l'approbation d'un médecin. Selon la clinique Mayo, le nettoyage du côlon ne est pas nécessaire parce que le corps se débarrasse naturellement de déchets.

Etape 1

Mélanger le sel de mer et eau à température ambiante. Bien mélanger avant de boire la concoction.

Étape 2

Prenez une petite gorgée de sel de mer et verre d'eau. Vous devriez être en mesure de goûter le sel. Se il a le goût de l'eau ordinaire, ajouter un autre ½ c. de sel marin.

Etape 3

Buvez tout le contenu du mélange. Essayez de consommer le plus rapidement possible, car il a un goût très désagréable. Gardez le mélange pendant que vous buvez pour arrêter le sel de la mer de se installer sur le fond du verre.

Étape 4

Allongez-vous sur votre côté en position fœtale. Attendez quelques minutes avant d'utiliser la salle de bains une fois que vous avez l'envie. Une fois que vous commencez à aller à la salle de bain, vous pouvez vous attendre à avoir une moyenne de trois à sept mouvements de l'intestin, selon le site internet Maître Cleanse.org. Depuis le sel de mer et l'eau ne est pas digestible, tout le contenu de la boisson seront expulsés.

Etape 5

Répétez la chasse d'eau de sel par jour pendant environ une semaine. Si vous faites le Master Cleanse, la chasse d'eau est fait tous les jours jusqu'à ce que vous arrêtez de suivre le régime, une moyenne de quatre à quatorze jours.

Avertissements

  • Ne pas faire une chasse d'eau salée sans en parler à un médecin. Risques de nettoyage du côlon à l'aide de cette méthode sont la déshydratation et un déséquilibre électrolytique.

Conseils

  • Ne oubliez pas de boire beaucoup d'eau avant et après avoir fait le nettoyage à l'aide de sel de mer. Ce est important pour une bonne hydratation.
  • Prévoyez d'utiliser le sel de la mer le nettoyage du côlon remède dans la matinée. Matin est préférable puisque vous ne voulez pas que vos selles d'interrompre votre sommeil.

Choses que vous devez

  • 2 c. sel de mer
  • 1 qt. eau à température ambiante

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