Traitement thérapie physique pour un hématome sous-dural pariétal


Traitement thérapie physique pour un hématome sous-dural pariétal


Un hématome sous-dural pariétal, également connu comme un hématome intracrânien, est un caillot de sang ou une hémorragie dans le lobe pariétal de votre cerveau. Votre lobe pariétal est responsable de l'interprétation des signaux relatifs à la température, la douleur, le toucher et la pression, selon Serendip de Bryn Mawr College. Traitement de thérapie physique pour un hématome sous-dural pariétal renforce et étend vos muscles du haut du corps pour améliorer votre coordination, la posture, l'équilibre et la souplesse.

Traditionnel

Traitement de thérapie physique pour un hématome sous-dural pariétal doit inclure plus de la formule standard de repos, glace, compression et élévation, selon MDGuidelines.com. Reposez votre corps pour commencer le processus de guérison par la position couchée et prendre le temps de ne rien faire qui nécessite une réflexion ou d'une activité. Appliquer de la glace sur votre crâne entre 15 et 20 minutes toute la journée sera soulager la douleur et l'inflammation. Si des blocs de glace ne sont pas disponibles, utiliser des sacs de légumes congelés. Prendre des médicaments anti-inflammatoires comme l'aspirine est un autre moyen pour aider à diminuer l'inflammation et la douleur après votre hématome sous-dural. Garder la tête élevée au-dessus de votre niveau cardiaque en position couchée peut réduire la pression du cerveau et de la douleur.

Flexibilité Trunk

Garder votre colonne vertébrale et le tronc flexible supérieur joue un rôle clé au cours du traitement de thérapie physique pour un hématome sous-dural pariétal, selon MDGuidelines.com. Étirez le haut du corps en se tenant debout avec vos pieds largeur des épaules face à tout un mur. Tenez un lien de dépendance de la paroi, selon l'Institut national sur le vieillissement. Pencher lentement votre corps vers l'avant, et gardez votre dos droit. Placez vos mains, paumes ouvertes, contre le mur à hauteur d'épaule et la largeur. Commencer à marcher lentement vos mains sur le mur le plus loin possible. Maintenez cette position pendant 10 secondes. Marcher lentement vos mains vers le bas, et revenir à la position initiale. Détendez-vous pendant 10 secondes. Répétez cet exercice 10 fois.

Balancing Body

Améliorer votre solde peut être nécessaire pendant votre traitement de thérapie physique pour un hématome sous-dural pariétal. Tenez-vous debout, face à l'arrière d'une chaise ferme, selon l'Institut national sur le vieillissement. Placez vos mains sur le dessus de la chaise pour le soutien, si nécessaire. Doucement et soulevez lentement votre pied droit du sol. Placez votre poids du corps sur le pied gauche. Maintenez cette position pendant 10 secondes. Revenez lentement votre jambe à la position debout. Détendez-vous pendant 10 secondes. Répétez cet exercice cinq fois. Refaire l'exercice en soulevant la jambe droite. Augmentez votre temps que votre solde se améliore.

Flexibilité du poumon

Traitement de thérapie physique pour un hématome sous-dural pariétal doit inclure gardant vos poumons flexible et claire pour enlever toute sécrétions qui peuvent conduire à la croissance des microbes et des infections. Pour ce faire, par la respiration profonde et la toux, selon le père Saturnino Université Urios. Assoyez-vous sur une chaise ferme, et de prendre une profonde respiration pour remplir vos poumons. Expirez et tousser. Avez-cinq toux. Détendez-vous pendant 30 secondes. Un autre exercice de flexibilité du poumon implique assis debout avec vos pieds largeur des épaules sur le sol. Fermez les yeux. Respirez profondément par le nez, et se sentent vos poumons se remplissent. Imaginez que vous êtes dans votre endroit préféré ou écouter votre musique relaxante préférée. Maintenez ce souffle pendant cinq secondes. Expirez lentement. Détendez-vous pendant 10 secondes. Répétez cet exercice trois fois.


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