Remèdes maison pour l'élimination de la plaque sur les dents


Remèdes maison pour l'élimination de la plaque sur les dents


Plaque à gauche sur vos dents peuvent former du tartre, un gisement minéral jaunâtre dur aussi appelé calcul. Une fois que vous avez le tartre sur les dents, le nettoyage eux devient plus difficile et vos gencives peuvent devenir enflé ou saignent facilement. Retrait calcul nécessite habituellement une visite chez le dentiste. la prévention de la plaque devrait être l'objectif. Garder vos dents plaque-gratuit sera pas seulement vous donner un beau sourire, il sera également aider à réduire vos risques de maladies des gencives et la carie dentaire.

Bicarbonate De Soude

L'ancien stand-by le bicarbonate de soude élimine la plaque de vos dents, conseille MotherNature.com. Ça marche. Il suffit de verser un peu de bicarbonate de soude dans un petit bol, tremper votre brosse à dents humide en elle et l'utiliser pour frotter loin plaque. Alternativement, vous pouvez mélanger une pincée de sel dans une cuillère à soupe de bicarbonate de soude et une brosse avec ce mélange pour éliminer la plaque.

fil de soie

La soie dentaire enlève la plaque-difficile à atteindre entre les dents et au-dessus de la ligne des gencives. Envisager de revenir à la soie, qui était le matériau de fil plus tôt, selon le site Green Eco Services, et est un matériau biodégradable, contrairement au nylon ou téflon soie dentaire disponible dans la plupart des magasins. Faites passer le fil de soie entre les dents avec un mouvement doux avant et en arrière. Lorsque le fil touche votre courbe de ligne de gomme dans un "C" contre une dent et faites-le glisser entre la dent et la gencive jusqu'à ce que vous ressentiez une légère résistance. Puis courbe le fil autour de l'autre dent de la même manière.

Colorant alimentaire

Identifier la plaque existante sur vos dents à l'aide de colorant alimentaire. Première appliquer une fine couche de gelée de pétrole sur vos lèvres pour éviter les taches. Ensuite, prendre une cuillère à café de colorant alimentaire et bruire autour dans votre bouche. Cracher, rincez à l'eau claire et chercher plaque sur vos dents. Retirer la plaque par le brossage. Dans l'avenir, accorder une attention particulière au nettoyage des zones où vous avez observé formations de plaque.

Fromage

Manger moins d'une once de fromage vieilli, comme suisse ou cheddar, avant un repas peut aider à neutraliser les acides qui affectent la production de la plaque. La plus ancienne et smellier le fromage, le plus efficace, il a tendance à être. Un composant de fromage vieilli semble agir comme un agent tampon, MotherNature.com explique. Le Centre d'assistance aux étudiants à l'Université de Chicago est d'accord, notant également que une petite quantité d'arachides crues aura le même effet, neutraliser les acides de la bouche et des dents reminéralisant.


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