Clubs de remise en forme dans le nord du Kentucky



Northern Kentucky est composé de comtés Boone, Kenton, Campbell, Gallatin, Grant, Pendleton et Bracken. Il est connu comme la région métropolitaine de Cincinnati, et dans le nord du Kentucky, il ya beaucoup de choses à faire, en particulier les activités qui impliquent fitness. Dans le nord du Kentucky, vous pouvez trouver une variété de cours de conditionnement physique et clubs qui se adressent aux hommes et aux femmes.

Boot Camps et classes pour Elle

La Northern Kentucky Boot Camp Aventure pour les femmes est situé à Florence, Kentucky et est un programme de plein air quatre semaines de cours de conditionnement physique, des conseils nutritionnels et la formation de motivation. Ce camp d'entraînement pour les femmes offre un environnement où les femmes peuvent se mettre en forme dans un contexte de groupe. Le camp d'entraînement se réunit au 05h30 du lundi au vendredi et est à une heure de longueur. Curves est une autre option dans le nord du Kentucky pour les cours de conditionnement physique. Curves est un centre de remise en forme de franchise restauration aux femmes. Chez Curves, les femmes peuvent obtenir coaching avec chaque séance d'entraînement. Ils peuvent également obtenir des plans de repas et de prendre des cours de Zumba pour aider à la perte de poids.

Co-Ed Equipements sportifs

Fitworks, Planet Fitness et LA Fitness sont trois gymnases premier ministre, mixtes situés dans le nord du Kentucky. Ceux qui sont membres de Fitworks, Planet Fitness et LA Fitness sont en mesure d'acheter des sessions de formation et participer à des classes d'exercices de groupe, comme des cours de vélo et circuit-formation.

CrossFit

CrossFit est un programme de force et de conditionnement spécialisés, et dans le nord du Kentucky, il ya deux installations CrossFit CrossFit - Northern Kentucky et Triump CrossFit. Les deux centres de CrossFit fournissent les principes de base et l'instruction de CrossFit. Aussi, les deux installations offrent des cours d'initiation gratuits à ceux intéressés à essayer CrossFit pour la première fois.


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