Antifongique Diet


Antifongique Diet


Les champignons existent dans les intestins de chaque individu. Si elles sont bénéfiques ou nocifs pour vous est largement déterminée par si elles existent en nombre contrôlées ou si elles deviennent hors de contrôle. Certains aliments et suppléments prometteurs dans la lutte contre les organismes fongiques, et ils constituent une grande partie de l'alimentation antifongique.

Infection fongique

Si vous souffrez de troubles de la digestion ou une réponse du système immunitaire réduit, vous pouvez constater que les cellules fongiques ont envahi et colonisé votre tube digestif. Cela peut devenir le bastion à partir duquel une infection systémique ne se produit. Telle une infection prouve non seulement très résistant, il conteste également le corps et peut entraîner des symptômes désagréables. Ces symptômes comprennent généralement la fatigue et une capacité réduite de penser, mais peuvent également inclure des maux de tête et douleurs articulaires.

Starving Fungi

Organismes fongiques comme le candida et trichosporan, ne peuvent survivre que si vous les fournissez en permanence avec le sucre. Naturellement, une partie importante du traitement tourne autour de la restriction de sucre et des glucides alimentaires en général. Dr Rodger Murphree, un médecin chiropratique conseil certifié qui a écrit cinq livres sur le traitement des problèmes médicaux difficiles, suggère que ses patients à réduire les niveaux de glucides complexes comme le pain et les céréales, car ils se décomposent en sucres fois à l'intérieur du corps.

Antifongiques

Dr Murphree utilise une gamme complète de composés antifongiques des deux aliments et les suppléments. L'ail a une longue histoire d'utilisation en soutenant le système immunitaire et a un effet antifongique forte; cet effet semble plus fiable dans l'ail fraîchement coupé. L'huile de coco se distingue comme un autre antifongique préférée; l'acide caprylique dissout littéralement la paroi cellulaire des organismes fongiques, répandre le contenu de manière fiable et qui porte sur la mort. Murphree suggère également d'utiliser le pau d'arco, extrait de pépins de raisin et l'huile d'origan.

Les probiotiques

Vous pouvez lutter pour vous débarrasser d'une infection fongique chronique. Une des raisons de cette centres autour de la manière que les microbes fongiques inhibent de façon compétitive autres espèces bactériennes dans les intestins, ce qui assure leur domination continue. Jonny Bowden, un nutritionniste certifié par l'American College of Nutrition et auteur de sept livres sur les approches nutritionnelles, étiquettes cela le «roi de la jungle" effet. Heureusement, cela fonctionne dans l'autre sens aussi bien; bactéries bénéfiques peuvent évincer les champignons indésirables, agissant comme une force de police pour bloquer leur retour. Les yogourts probiotiques, les aliments "live" comme la choucroute et capsules probiotiques peuvent aider à atteindre cet objectif.

Die-off

Vous pouvez rencontrer une sorte de réaction de die-off à l'aide d'un régime alimentaire antifongique. Cela se produit parce que la vitesse à laquelle les cellules fongiques meurent augmente, ce qui peut libérer une vague de toxines fongiques dans votre circulation. Les réactions peuvent être minimisée en introduisant les aspects de l'alimentation antifongique lentement mais progressivement et soutenant le système immunitaire à travers des aliments nutritifs et de bonne nuit de sommeil.


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