Quelles sont les causes de l'hyperglycémie lectures?


Quelles sont les causes de l'hyperglycémie lectures?


Hyperglycémie, ou de glucose, des lectures sur un test sanguin peut parfois causer alarme, comme un haut niveau de glucose de sang chronique peut être un symptôme du diabète. Toutefois, une lecture élevée unique peut être un résultat d'un changement naturel dû aux habitudes alimentaires, et est souvent pas liées au diabète. Dans ces cas, les niveaux élevés peuvent être contrôlés sans traitement médical.

Nourriture

Manger des aliments riches en hydrates de carbone peuvent causer à vos niveaux de glycémie à la hausse. Les aliments tels que les croustilles, les pâtes et le riz peuvent tous entraîner une augmentation de la glycémie.

Stress

Lorsque le corps est soumis à un stress, il combat la cause de ce stress par des niveaux de sucre dans le sang augmente pour se assurer qu'il ya assez d'énergie disponible, ce qui augmente les lectures du niveau de glucose dans le sang. Garder le niveau de stress bas seront empêcher ce phénomène.

Déshydration

La meilleure façon de réduire les niveaux de glucose dans le sang est de boire beaucoup d'eau. Le manque d'eau rend le sang plus épais et conduira à une lecture plus élevée de la glycémie.

Manque d'exercice

Exercice permet à l'organisme d'apprendre le bon équilibre de l'insuline pour maintenir la glycémie à un niveau correct. Le manque d'exercice peut forcer les niveaux de sucre dans le sang à augmenter, car pas de calories sont brûlées, conduisant à une lecture élevée en glucose.

Médicaments

Certains médicaments, ou ne prenant pas correctement l'insuline, peuvent être liés à une augmentation des niveaux de glucose dans le sang. Médicaments qui contiennent des formes de stéroïdes ont été liés à une augmentation et une diminution des niveaux de glucose dans le sang.


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