Quel type de thérapie physique est pour Bulging disques patients?

Vos disques sont les coussinets de rembourrage en forme de beignet situées entre les vertèbres de la colonne vertébrale. Ils sont constitués d'une couche interne de cartilage souple entouré par une couche externe de cartilage plus difficile. Un disque bombé se produit lorsque le cartilage extérieure bombée de entre les vertèbres. Ce est généralement considéré comme une partie normale du processus de vieillissement du disque. Physiothérapie, y compris la chiropratique, peut aider à soulager les symptômes de disques exorbités.

Symptômes

Bien que les symptômes de disques bombés peuvent varier considérablement d'une personne à personne, certains facteurs déterminent leur nature, par exemple, l'emplacement du disque bombé et sa gravité, qui dépend de la quantité du disque est bombé. Les symptômes commencent que le disque bombé met la pression sur les racines nerveuses de branchement de la moelle épinière. Si le disque est dans le cou, il peut causer de la douleur et l'engourdissement dans le cou, les épaules et les bras. Si le disque bombé est situé dans la région thoracique de la colonne vertébrale, il peut provoquer des douleurs dans la poitrine et les cuisses. Si ce est dans la région lombaire, il peut causer de la douleur dans les jambes supérieures, fesses et les mollets et peut provoquer une sciatique.

Quand consulter un médecin

Si vous rencontrez un de ces symptômes, vous devriez consulter votre médecin. Se il confirme que vous souffrez d'un disque bombé, il peut recommander un traitement de chaleur, de médicaments et / ou la thérapie physique. Habituellement, ces traitements non invasifs sont efficaces. Si le disque bombé est sévère et débilitante, votre médecin peut recommander une intervention chirurgicale.

Traitement chiropratique

Dans certains cas, lorsque le disque bombé est pas trop grave, les soins chiropratiques peut être un traitement approprié. Après une première consultation, le chiropraticien prendre des radiographies et éventuellement une IRM pour évaluer la gravité des disques exorbités. Il se rendra ensuite élaborer un programme qui implique l'utilisation de techniques de force pour manipuler la colonne vertébrale. Le praticien ne force pas le disque en place, mais ajuste progressivement la colonne vertébrale afin de réduire la pression à partir du disque.

Objectifs de la thérapie physique

Les patients peuvent également trouver la thérapie physique utile pour accompagner le traitement chiropratique ou si la douleur a continué pendant plus de quatre semaines. Physiothérapie consiste à utiliser des exercices pour aider à gérer la douleur, guidé par un kinésithérapeute professionnel dos. Le but de ces exercices sont pour vous aider à déplacer correctement et de garder votre colonne vertébrale dans une position neutre dans toutes les activités quotidiennes.

Exercices

Si vous souffrez d'une douleur aiguë, vous pouvez bénéficier d'un exercice aérobique minimale comme la marche, la natation ou le vélo stationnaire. Jogging ou d'autres exercices qui font pression sur le bas du dos doivent être évités jusqu'à ce que la douleur a complètement disparu. Si votre disque bombé est à l'origine des maux de dos chroniques, des exercices comme le yoga, le tai-chi et le qi gong, ce qui peut accroître la flexibilité ainsi que de renforcer le bas du dos, peut être utile.


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